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書誌情報

書名

自分探しの呼吸法     

著者名 高橋 実/著
出版者 雲母書房
出版年月 2011.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118692920498.3/タ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  

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2011
498.34 498.34
呼吸 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000399510
書誌種別 図書
書名 自分探しの呼吸法     
書名ヨミ ジブンサガシ ノ コキュウホウ 
著者名 高橋 実/著
著者名ヨミ タカハシ ミノル
出版者 雲母書房
出版年月 2011.4
ページ数 4,226p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-87672-305-8
内容紹介 呼吸の思想は、人と自然、心と身体を結びなおす。身体の悩みも心の憂さも、自然のエネルギーに乗せてゆこう-。数ある呼吸法の“準備体操”にもなる、もう一つの自分探しとしての呼吸法を紹介する。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「浄化の呼吸法」は、数ある呼吸法の“準備体操”にもなる。浅い呼吸に慣れてしまった私たちは、メソッドを習ったからといって即座に深い呼吸ができるほど柔軟ではない。けれど、そこであきらめてしまわずに、緊張を緩め、鼻腔を空気が通るようにするために、この呼吸法をしばらく試みてほしい。呼吸の思想は、人と自然、心と身体を結びなおす。本書は「自分」を見つめる新しい視点になるだろう。身体アプローチで読み解くあなた自身の物語。
(他の紹介)目次 プロローグ―今ある私たちと呼吸
第1章 身体からアプローチする自分探し
第2章 浄化の呼吸法
第3章 呼吸とエネルギー
第4章 地・火・水・風・雷・光
第5章 活性化の呼吸法
第6章 情報としての生命
第7章 生き方のスタイル
第8章 シェアされる物語―ワークショップという場の力
エピローグ―限りなき物語の深みへ
(他の紹介)著者紹介 高橋 実
 1953年、千葉県生まれ。舞踏家・セラピスト。国学院大学文学部卒。舞踏を笠井叡、大野一雄に師事。早稲田鍼灸専門学校にて東洋医学を学んだ後、トランスパーソナル心理学をベースにした呼吸法を習得。ワークショップなどを手がける。1984年、治療院“からだはうす”を開設。治療に励みつつ、舞踏、整体、呼吸法を総合する「トータルリコール」を構想(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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