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書名

脳の栄養失調　脳とダイエットの危険な関係　　ブルーバックス　　

著者名 高田 明和／著
出版者 講談社
出版年月 2005.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012522662491.3/ﾀ/ヤング18-21一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1006500287242
書誌種別 図書
書名 脳の栄養失調　脳とダイエットの危険な関係　　ブルーバックス　　
書名ヨミ ノウ ノ エイヨウ シッチョウ　
著者名 高田 明和／著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 講談社
出版年月 2005.12
ページ数 203p
大きさ 18cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-06-257503-5
内容紹介 糖分と脂肪を目の敵にし、肉より野菜という「ヘルシーな食生活」がかえって糖尿病をまねき、うつや能力低下をもたらすことがある。大脳生理学から見た、ホントは危ない健康常識。脳が栄養失調にならないためには?
著者紹介 1935年静岡県生まれ。医学博士。浜松医科大学名誉教授。臨床血液学会評議委員などを務める。中国科学院より国際凝固・線溶シンポジウム特別賞受賞。著書に「「砂糖は太る」の誤解」ほか。
件名 脳、栄養
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 おだやかな呼吸が生命を育みます。シンプルでパワフルなからだのマニュアル。
(他の紹介)目次 第１部　いのちの呼吸（心、身体、精神の健康―意識的呼吸法を学ぶ八つの理由
日々の意識的呼吸―私の場合）
第２部　意識的呼吸法の実践（意識的呼吸法の三つの基本レッスン
意識的呼吸法の五つの上級レッスン
短縮版エクササイズ―毎日一〇分間の呼吸法プログラム）
第３部　特定の目的のための意識的呼吸法（トラウマの解消―過去と現在の傷を癒す
依存症から立ち直るための呼吸法
喘息などの呼吸器系疾患のための呼吸法
息を合わせる―カップルのための呼吸法
運動能力を高める
呼吸に関するＱ＆Ａ）
付録
(他の紹介)著者紹介 ヘンドリックス，ゲイ
　スタンフォード大学で博士号取得。コロラド大教授。医学、心理療法、教育学を総合した心身統合の理論と実践のパイオニア。トランスパーソナル・セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 圭一
　１９４１年生まれ。早稲田大学文学部英文科、東京医療専門学校卒。翻訳家、鍼灸師。総合健康研究所所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鈴木 純子
　１９６２年生まれ。早稲田大学第二文学部英文科卒。海外旅行雑誌等の編集を経て、現在フリーランスのライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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