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書誌情報

書名

新シリコンスチーマーで電子レンジ調理のコツ&おかずレシピ     

著者名 村上 祥子/著
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.7


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1 東区民3112448919596/ム/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別西8213071684596/ム/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900237699596/ム/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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村上 祥子
2012
596 596
呼吸 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000545633
書誌種別 図書
書名 新シリコンスチーマーで電子レンジ調理のコツ&おかずレシピ     
書名ヨミ シン シリコン スチーマー デ デンシ レンジ チョウリ ノ コツ アンド オカズ レシピ 
著者名 村上 祥子/著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.7
ページ数 159p
大きさ 24cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-415-31306-1
内容紹介 電子レンジ料理を格段においしくしてくれる魔法の調理器具「シリコンスチーマー」。野菜、肉、魚、卵など、全食材を網羅して、シリコンスチーマーで作る246点のレシピを紹介する。
著者紹介 県立福岡女子大学卒。母校で15年にわたり栄養指導実習講座を持ち、その後、東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。料理研究家。管理栄養士。著書に「新冷凍保存のコツ&おかずレシピ」など。
件名 料理
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 おだやかな呼吸が生命を育みます。シンプルでパワフルなからだのマニュアル。
(他の紹介)目次 第1部 いのちの呼吸(心、身体、精神の健康―意識的呼吸法を学ぶ八つの理由
日々の意識的呼吸―私の場合)
第2部 意識的呼吸法の実践(意識的呼吸法の三つの基本レッスン
意識的呼吸法の五つの上級レッスン
短縮版エクササイズ―毎日一〇分間の呼吸法プログラム)
第3部 特定の目的のための意識的呼吸法(トラウマの解消―過去と現在の傷を癒す
依存症から立ち直るための呼吸法
喘息などの呼吸器系疾患のための呼吸法
息を合わせる―カップルのための呼吸法
運動能力を高める
呼吸に関するQ&A)
付録
(他の紹介)著者紹介 ヘンドリックス,ゲイ
 スタンフォード大学で博士号取得。コロラド大教授。医学、心理療法、教育学を総合した心身統合の理論と実践のパイオニア。トランスパーソナル・セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 圭一
 1941年生まれ。早稲田大学文学部英文科、東京医療専門学校卒。翻訳家、鍼灸師。総合健康研究所所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鈴木 純子
 1962年生まれ。早稲田大学第二文学部英文科卒。海外旅行雑誌等の編集を経て、現在フリーランスのライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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