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書誌情報

書名

死なないぞダイエット NHKためしてガッテン流    

著者名 北折 一/著
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2009.2


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1 山の手7012433590595.6/キ/図書室04a一般図書一般貸出在庫  
2 西区民7113265461595/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2009
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000123968
書誌種別 図書
書名 死なないぞダイエット NHKためしてガッテン流    
書名ヨミ シナナイゾ ダイエット 
著者名 北折 一/著
著者名ヨミ キタオリ ハジメ
版表示 最新版
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2009.2
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8401-2653-3
内容紹介 1日2回体重計にのってグラフをつけるだけの「計るだけダイエット」を紹介するほか、ダイエット時の脳のメカニズム、肥満が人体にもたらす影響などについても詳しく解説する、「死なない」ための指南書。
著者紹介 1964年生まれ。NHK科学・環境番組部専任ディレクター。「ためしてガッテン」演出担当デスク。消費生活アドバイザー。著書に「かまぼこはなぜ11ミリで切るとうまいのか?」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語



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