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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0115967044 | 134.1/ヘ/ | 1階図書室 | 32B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001323783 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ヘルダー旅日記 |
| 書名ヨミ |
ヘルダー タビニッキ |
| 著者名 |
J.G.ヘルダー/著
|
| 著者名ヨミ |
J G ヘルダー |
| 著者名 |
嶋田 洋一郎/訳 |
| 著者名ヨミ |
シマダ ヨウイチロウ |
| 出版者 |
九州大学出版会
|
| 出版年月 |
2002.1 |
| ページ数 |
339,27p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
134.1
|
| 分類記号 |
134.1
|
| ISBN |
4-87378-709-2 |
| 内容紹介 |
私たちは母国語を無感覚に何の自覚もなく学んでいて、話すことは上手になっても考えることは怠惰になる-。鋭い教育批判と文明批評を含む、若きヘルダーの自伝的日記。詳細な訳注と伝記的資料を付す。 |
| 著者紹介 |
1744〜1803年。東プロイセンのモールンゲン生まれ。ドイツ文学史にあって「シュトルム・ウント・ドラング」運動の指導者として名高い。著書に「断想集」がある。 |
| 個人件名 |
Herder Johann Gottfried von |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
免疫細胞の60%以上が集まっている小腸と、腸内環境に深くかかわっている大腸。腸は私たちの体と心にとって重要な器官です。細菌やウイルスから体を守るためにも、腸の健康はとても大事。食生活や生活習慣の改善、冷え対策、ストレスの緩和、適度な運動などでそれは叶います。簡単なコツばかりを集めたので、今日からぜひ、はじめてください。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 なぜ「腸」が大事なの?(腸について、どれぐらい知っていますか? 腸は小腸と大腸で構成され、それぞれ役割が異なる ほか) 第2章 食生活で腸力アップ(朝コップ1杯の水を飲む、朝食を食べることで、体は目覚め、大腸もしっかり動きだす 昼食時間は脳を休ませ、腸の動きを活発化させる時間帯 ほか) 第3章 日常生活で腸力アップ(朝、起きたらまず1杯の水を!1日1.5〜2lは水を飲んで「快腸」を目指す 排便につながる大蠕動は30分程度しか続かない、朝食の30分後には毎日トイレへ ほか) 第4章 軽い運動やストレッチで腸力アップ(体を動かすと腸も活発に動く おすすめは1回30分程度のウォーキング バスや電車を使わず歩く、階段を使うなど今までより30分歩く時間を増やそう ほか) |
内容細目表
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