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書名

「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖　脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク　　　　

著者名 木野村 朱美／著
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001829336
書誌種別 図書
書名 「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖　脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク　　　　
書名ヨミ チョウシ イイ ガ ズーット ツズク カラダ ノ ツカイカタチョウ　
著者名 木野村 朱美／著
著者名ヨミ キノムラ アケミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-528-02418-2
内容紹介 運動も、がんばることもいっさいなし。脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ! カラダの「つらい」「痛い」が消える、アレクサンダー・テクニークをイラストで解説。
著者紹介 アレクサンダー教師養成学校KAPPA2期生として4年間のトレーニングを終了。アレクサンダー教師として活動。著書に「イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑」など。
件名 健康法、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、いま都市生活者の新しい余暇の過ごし方として、また農村地域、とりわけ中山間地域の活性化につながるものとして注目され、期待されているグリーン・ツーリズムについて、その考え方とわが国におけるあり方をまとめたものである。
(他の紹介)目次 １　余暇時代とグリーン・ツーリズム
２　農業・農村の活性化とグリーン・ツーリズム
３　グリーン・ツーリズムと環境整備
４　グリーン・ツーリズムと推進体制
５　グリーン・ツーリズムの先進国


内容細目表

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