検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

加圧トレーニングの奇跡 免疫力を高める    

著者名 佐藤 義昭/著
出版者 講談社
出版年月 2004.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116696899780.7/サ/書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 清田5513652601780.7/サ/特設展示112一般図書一般貸出貸出中  ×
3 南区民6112528945780/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2004
780.7 780.7
筋力トレーニング 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400152167
書誌種別 図書
書名 加圧トレーニングの奇跡 免疫力を高める    
書名ヨミ カアツ トレーニング ノ キセキ 
著者名 佐藤 義昭/著
著者名ヨミ サトウ ヨシアキ
出版者 講談社
出版年月 2004.7
ページ数 152p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-06-274149-0
内容紹介 成長ホルモンが約290倍に! 寝たきり防止! 血管年齢が若く! 東大病院「22世紀医療センター」プロジェクトにも参画した著者が、軽い負荷・短時間で信じられないほど大きな効果が得られる加圧トレーニングを紹介する。
著者紹介 1948年東京都生まれ。加圧トレーニング発明者。日本加圧トレーニング学会会長。最先端医療や宇宙開発における加圧トレーニングの研究開発事業を進めている。
件名 筋力トレーニング、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腕と脚の付け根を専用のベルトにより、加圧(適切な圧力で締める)すると、血流が適度に制限され、毛細血管が活性化。乳酸が溜まりだし、成長ホルモンの分泌の促進が始まります。そして、除圧後に成長ホルモンの分泌は通常の約290倍に。体脂肪を分解し始め、筋肉合成が始まります。この加圧トレーニングの一部を紹介。
(他の紹介)目次 プロローグ 私の生涯のテーマは加圧
第1章 筋肉隆々に憧れた結果
第2章 加圧トレーニングのメカニズム
第3章 加圧トレーニング効果を体験した人たち
エピローグ 進化し続ける加圧
特別付録 「カーツ」でする加圧トレーニング
(他の紹介)著者紹介 佐藤 義昭
 1948年東京都府中市生まれ。加圧トレーニング発明者。日本加圧トレーニング学会会長。高校3年生のとき法事で正座をしていて加圧トレーニングを思いつき、自らの体を実験台に研究を進め35年以上かけてノウハウを確立。加圧トレーニング法で日本をはじめ欧米各国で特許を取得している。最近では、東京大学医学部附属病院循環器内科、米国ラトガー大学サイエンスセンター、有人宇宙システム株式会社(JAMSS)等と共同研究し、最先端医療や宇宙開発における加圧トレーニングの研究開発事業を進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。