蔵書情報
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書誌情報
書名 |
スポーツ・ルースニング入門 誰でもいつでもゾーントレーニングができる、圧倒的な究極の脳と身体づくりのバイブル
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著者名 |
高岡 英夫/著
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出版者 |
ベースボール・マガジン社
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出版年月 |
2022.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180987042 | 780.7/タ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
図書情報館 | 1310559594 | 780.7/タ/ | 2階図書室 | WORK-438 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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羅 貫中 中国-歴史-三国時代 三国志 三国志演義 伝記-中国
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001694848 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
高岡 英夫/著
|
著者名ヨミ |
タカオカ ヒデオ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2022.7 |
ページ数 |
327p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-583-11524-5 |
分類記号 |
780.7
|
分類記号 |
780.7
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書名 |
スポーツ・ルースニング入門 誰でもいつでもゾーントレーニングができる、圧倒的な究極の脳と身体づくりのバイブル |
書名ヨミ |
スポーツ ルースニング ニュウモン |
副書名 |
誰でもいつでもゾーントレーニングができる、圧倒的な究極の脳と身体づくりのバイブル |
副書名ヨミ |
ダレデモ イツデモ ゾーン トレーニング ガ デキル アットウテキ ナ キュウキョク ノ ノウ ト シンタイズクリ ノ バイブル |
内容紹介 |
ルースニング(緩解)の目的と効果は、人の脳とメンタルと身体のすべてをゾーンに導くこと。多くの実践により有効性を実証できた体系的な体操法「ルースニングメソッド」を、手・腕、肩、股関節などの部位別に紹介する。 |
著者紹介 |
東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。 |
件名1 |
トレーニング
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(他の紹介)内容紹介 |
正史、演義に登場した1085人+3頭!董卓、呂布、魏、蜀など各勢力ごとに読める三国志の武将事典。全人物に中国語発音表記のピン音付き! |
(他の紹介)目次 |
1章 後漢 2章 魏・晋 3章 呉 4章 蜀 5章 異民族 6章 女性 7章 その他 |
(他の紹介)著者紹介 |
小出 文彦 クリエイター。昭和42年(1967)愛知県生まれ。有限会社ブルボンクリエイション主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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