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書誌情報

書名

日本人と中国人     

著者名 陳 舜臣/著
出版者 恒文社
出版年月 2005.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116872771361.4/チ/書庫5一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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陳 舜臣
2024
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1006500251613
書誌種別 図書
書名 日本人と中国人     
書名ヨミ ニホンジン ト チュウゴクジン 
著者名 陳 舜臣/著
著者名ヨミ チン シュンシン
出版者 恒文社
出版年月 2005.8
ページ数 232p
大きさ 20cm
分類記号 361.42
分類記号 361.42
ISBN 4-7704-1115-4
内容紹介 物心ついたころから中国と日本のことをつねに考えねばならなかった-。日中友好の上にしか安住の場所はない。アジア安寧の源ともなる中国と日本の現状打破に心を寄せ、日本と中国の相互理解を問う日中の真意を綴ったエッセイ。
著者紹介 1924年神戸生まれ。大阪外語大印度語科卒業。61年「枯草の根」で江戸川乱歩賞、69年「青玉獅子香炉」で直木賞受賞。著書に「琉球の風」「敦煌の旅」「シルクロード巡礼」など。
件名 日本人、中国人
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新医学エビデンスに基づく本当に正しい食事法は、「何を食べるか」ではなく、「食べない時間を増やす」たったこれだけだった。睡眠時間を合わせて「1日16時間は食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や細菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復!この方法なら、炭水化物も、脂肪も好きなだけ食べて問題ない!空腹パワーで、あらゆる不調を撃退しよう!
(他の紹介)目次 第1章 「一日3食しっかり食べる」「空腹な時間を作る」どちらが長寿と健康をもたらすか
第2章 無理なく「空腹」を作り、体を蘇らせる食事法
第3章 「糖」がもたらす毒を、「空腹」というクスリで取り除く
第4章 「空腹力」を高めれば、これだけの病気が遠ざかる!
第5章 16時間断食とあわせてやりたい、自宅でできる簡単体操
第6章 青木医師が答える「16時間断食」に関するQ&A
プランニング「16時間断食」スケジュール
(他の紹介)著者紹介 青木 厚
 医学博士。あおき内科・さいたま糖尿病クリニック理事長。自治医科大学附属さいたま医療センター内分泌代謝科などを経て、2015年、青木内科・リハビリテーション科(現・あおき内科・さいたま糖尿病クリニック東大宮院)、2023年には、あおき内科・さいたま糖尿病クリニック浦和院を開設。糖尿病、高血圧、高脂血症、生活習慣病が専門。糖尿病患者の治療に本書の食事術を取りいれ、インスリン離脱やクスリを使わない治療に成功するなど成果を挙げている。自身も40歳のときに舌がんを患うも完治。食事療法を実践してがんの再発を防いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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