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所蔵数 12 在庫数 11 予約数 0

書誌情報

書名

母さんごめん、もう無理だ きょうも傍聴席にいます    

著者名 朝日新聞社会部/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119920080327.6/カ/1階図書室40A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013143767327/ア/図書室3A一般図書一般貸出在庫   ○
3 清田5513761543327/ア/図書室6一般図書一般貸出在庫   ○
4 山の手7012929001327/ア/図書室02b一般図書一般貸出在庫   ○
5 曙9013160297327/ア/図書室3A一般図書一般貸出在庫   ○
6 豊平区民5113102304327/カ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
7 旭山公園通1213082397327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 太平百合原2410346957327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
9 栄3311980142327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
10 厚別南8313255914327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
11 もいわ6311980467327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
12 星置9311914320327/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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朝日新聞社会部
2024
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001029875
書誌種別 図書
書名 母さんごめん、もう無理だ きょうも傍聴席にいます    
書名ヨミ カアサン ゴメン モウ ムリ ダ 
著者名 朝日新聞社会部/著
著者名ヨミ アサヒ シンブン シャカイブ
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.3
ページ数 217p
大きさ 18cm
分類記号 327.6
分類記号 327.6
ISBN 4-344-02905-7
内容紹介 98歳の母の首に74歳の息子が手をかけた、憲法学の第一人者が司法試験問題を教え子の女性に漏らした…。記者が見つめた法廷の人間ドラマ29編。『朝日新聞デジタル』連載「きょうも傍聴席にいます」を単行本化。
件名 刑事裁判、傍聴
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新医学エビデンスに基づく本当に正しい食事法は、「何を食べるか」ではなく、「食べない時間を増やす」たったこれだけだった。睡眠時間を合わせて「1日16時間は食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や細菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復!この方法なら、炭水化物も、脂肪も好きなだけ食べて問題ない!空腹パワーで、あらゆる不調を撃退しよう!
(他の紹介)目次 第1章 「一日3食しっかり食べる」「空腹な時間を作る」どちらが長寿と健康をもたらすか
第2章 無理なく「空腹」を作り、体を蘇らせる食事法
第3章 「糖」がもたらす毒を、「空腹」というクスリで取り除く
第4章 「空腹力」を高めれば、これだけの病気が遠ざかる!
第5章 16時間断食とあわせてやりたい、自宅でできる簡単体操
第6章 青木医師が答える「16時間断食」に関するQ&A
プランニング「16時間断食」スケジュール
(他の紹介)著者紹介 青木 厚
 医学博士。あおき内科・さいたま糖尿病クリニック理事長。自治医科大学附属さいたま医療センター内分泌代謝科などを経て、2015年、青木内科・リハビリテーション科(現・あおき内科・さいたま糖尿病クリニック東大宮院)、2023年には、あおき内科・さいたま糖尿病クリニック浦和院を開設。糖尿病、高血圧、高脂血症、生活習慣病が専門。糖尿病患者の治療に本書の食事術を取りいれ、インスリン離脱やクスリを使わない治療に成功するなど成果を挙げている。自身も40歳のときに舌がんを患うも完治。食事療法を実践してがんの再発を防いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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