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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 31

書誌情報

書名

去られるためにそこにいる 子育てに悩む親との心理臨床    

著者名 田中 茂樹/著
出版者 日本評論社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013439308371/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西岡5013031090371/タ/図書室5一般図書一般貸出貸出中  ×
3 苗穂・本町3413127279371/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2020
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001489635
書誌種別 図書
書名 去られるためにそこにいる 子育てに悩む親との心理臨床    
書名ヨミ サラレル タメ ニ ソコ ニ イル 
著者名 田中 茂樹/著
著者名ヨミ タナカ シゲキ
出版者 日本評論社
出版年月 2020.6
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 371.42
分類記号 371.42
ISBN 4-535-56391-9
内容紹介 言うことを聞かない、困ったクセが直らない、学校に行かない…。子どもの問題には、必ず大切な意味がある。カウンセリングの事例から見えてきた親の役割や子どもへの接し方をやさしく伝える。『こころの科学』連載を単行本化。
著者紹介 1965年生まれ。京都大学大学院文学研究科博士後期課程(心理学専攻)修了。医師、臨床心理士。佐保川診療所にて地域医療、カウンセリングに従事。著書に「子どもが幸せになることば」など。
件名 青少年問題、家庭教育、親子関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新医学エビデンスに基づく本当に正しい食事法は、「何を食べるか」ではなく、「食べない時間を増やす」たったこれだけだった。睡眠時間を合わせて「1日16時間は食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や細菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復!この方法なら、炭水化物も、脂肪も好きなだけ食べて問題ない!空腹パワーで、あらゆる不調を撃退しよう!
(他の紹介)目次 第1章 「一日3食しっかり食べる」「空腹な時間を作る」どちらが長寿と健康をもたらすか
第2章 無理なく「空腹」を作り、体を蘇らせる食事法
第3章 「糖」がもたらす毒を、「空腹」というクスリで取り除く
第4章 「空腹力」を高めれば、これだけの病気が遠ざかる!
第5章 16時間断食とあわせてやりたい、自宅でできる簡単体操
第6章 青木医師が答える「16時間断食」に関するQ&A
プランニング「16時間断食」スケジュール
(他の紹介)著者紹介 青木 厚
 医学博士。あおき内科・さいたま糖尿病クリニック理事長。自治医科大学附属さいたま医療センター内分泌代謝科などを経て、2015年、青木内科・リハビリテーション科(現・あおき内科・さいたま糖尿病クリニック東大宮院)、2023年には、あおき内科・さいたま糖尿病クリニック浦和院を開設。糖尿病、高血圧、高脂血症、生活習慣病が専門。糖尿病患者の治療に本書の食事術を取りいれ、インスリン離脱やクスリを使わない治療に成功するなど成果を挙げている。自身も40歳のときに舌がんを患うも完治。食事療法を実践してがんの再発を防いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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