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書誌情報

書名

50代からのサプリメント・バイブル   R60の教科書  

著者名 佐藤 務/著
出版者 講談社
出版年月 2010.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012734671498.5/サ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2010
498.583 498.583
栄養補助食品 中高年齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008000278702
書誌種別 図書
書名 50代からのサプリメント・バイブル   R60の教科書  
書名ヨミ ゴジュウダイ カラ ノ サプリメント バイブル 
著者名 佐藤 務/著
著者名ヨミ サトウ ツトム
出版者 講談社
出版年月 2010.4
ページ数 127p
大きさ 24cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-295102-9
内容紹介 からだと心の病気を予防して、生活習慣病を克服しよう! 食生活と生活習慣の基本から、サプリメントの選び方、摂取の仕方、病気にターゲットをしぼった活用法まで、50〜60代に必要な健康法をわかりやすく解説する。
著者紹介 国立宮崎医科大学卒。稲毛病院整形外科勤務。同病院健康支援科部長。健康スポーツ医。昭和大学医学部兼任講師。著書に「サプリメント処方箋」など。
件名 栄養補助食品、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 サプリメントだけではダメ!食生活と生活習慣の基本から、サプリメントの選び方・摂取の仕方、病気にターゲットをしぼった活用法まで、わかりやすく解説。
(他の紹介)目次 1 サプリメント以前の健康づくりの常識(健康について真剣に考えてみましょう
間違った健康づくりは病気のもとです
現代人は、カロリー過多の栄養失調です ほか)
2 サプリメントの最新常識(健康づくりはサプリメントだけではダメ!
サプリメントは食品です
サプリメントに対する誤解 ほか)
3 ケース別サプリメント活用法(運動とサプリメントと病気の予防
うつの傾向がある方へおすすめのサプリメント
不眠に悩む方へおすすめのサプリメント ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐藤 務
 1991年国立宮崎医科大学卒。内科、外科、整形外科、麻酔科、ペインクリニック、漢方、鍼灸など幅広い研修を行い、1995年より稲毛病院整形外科勤務。膝や腰の痛みをもつ患者の減量、骨量増加の必然性を感じ、栄養学を基礎とするダイエットやサプリメントの研究を行う。1996年に漢方肥満外来、1997年にビタミン栄養療法外来、2000年に健康支援科を新設し、内科を含む総合医療を展開している。健康スポーツ医。昭和大学医学部兼任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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