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書名

地球の歩き方リゾートスタイル  R14  バリ島 

著者名 「地球の歩き方」編集室/編集
出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2019.8


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2024
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001723360
書誌種別 電子図書
書名 地球の歩き方リゾートスタイル  R14  バリ島 
書名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ リゾート スタイル 
著者名 「地球の歩き方」編集室/編集
著者名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ ヘンシュウシツ
版表示 2020-21
出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2019.8
ページ数 24,157p
分類記号 290.93
分類記号 290.93
内容紹介 わがままなリゾートステイをかなえる楽園トリップガイド。バリ島のアクティビティ、グルメ、ショッピング等の情報が満載。ウブドなどの人気エリアも紹介。データ:2019年4月現在。
件名 旅行案内(外国)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 パフォーマンスの向上、健康の保持・増進のために理論からしっかりと学ぶ。スポーツ栄養学の理論を細胞・分子レベルから解説。待望の第2版!
(他の紹介)目次 序章 スポーツ栄養学とは?
第1章 身体組成と体脂肪・脂肪細胞の種類
第2章 エネルギー消費量と摂取量
第3章 炭水化物・糖質―パフォーマンスと健康のための主要栄養素摂取法(その1)
第4章 たんぱく質―パフォーマンスと健康のための主要栄養素摂取法(その2)
第5章 脂質―パフォーマンスと健康のための主要栄養素摂取法(その3)
第6章 運動中の水分摂取法とスポーツドリンクの効果
第7章 パフォーマンス・健康とサプリメント


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