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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
清田 | 5513407097 | 596/カ/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700469633 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
アンチエイジングの鬼レシピ 食べる美容液 |
書名ヨミ |
アンチエイジング ノ オニ レシピ |
著者名 |
勝田 小百合/著
|
著者名ヨミ |
カツタ サユリ |
出版者 |
ワニブックス
|
出版年月 |
2007.12 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
596
|
分類記号 |
596
|
ISBN |
4-8470-1750-6 |
内容紹介 |
体の中から若返る! 瘦せる! キレイになる! お悩み別美容レシピで、あなたの肌も細胞から美しく生まれ変わります。簡単でおいしい、効果絶大の「鬼」的若返りメニューを全公開。 |
件名 |
食生活、料理、健康法、美容 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
大反響を巻き起こした前著『アンチエイジングの鬼』の中でも、より詳しく知りたいという声が多かった「アンチエイジングレシピ」を徹底解説。39歳、1児の母、カイロプラクターである著者が、実際に試して効果を実感した美容液メニュー111品。 |
(他の紹介)目次 |
1 アンチエイジングの鬼的、食べ方のポイント(何をどれくらい食べる?栄養の黄金率 アンチエイジングな食の時間割り 酵素をたっぷり摂りましょう! 老ける油、若返る油 アンチエイジングの敵!添加物、残留農薬を避ける 白砂糖よさようなら!GI値と老化の関係 アンチシジング食に欠かせない栄養素解説 鬼が厳選!アンチエイジングレシピに欠かせないおすすめ調味料 鬼の愛用品!料理がもっと楽しくなるおすすめ調理器具) 2 毎日欠かせない基本の料理と酵素たっぷりメニュー(毎日食べたい酵素たっぷりサラダ 日替わりで楽しい簡単手作りドレッシング 最強の暗影エイジングドリンク 日本人の基本!毎日の味噌汁 発酵・酵素パラダイス!糠漬け、発酵キャベツ) 3 お悩み別美容液メニュー(抗酸化 ツルツル肌 ニキビ、肌荒れ撃退 たるみ撃退 乾燥肌撃退 くすみ撃退 ゴワゴワ肌の新陳代謝促進 シワ撃退、ハリ復活 シミ撃退 光老化防止 うるうる瞳に 白髪撃退と骨強化 ツヤツヤ髪に) 4 体の中から健康に!体質改善メニュー(毒素排出 冷え性撃退 便秘解消 肩凝り、腰痛撃退 むくみ撃退 女性のホルモンバランス 生理痛・生理不順 快眠 疲れ撃退 抗がん・免疫力強化 DNA再生 成長ホルモン分泌) |
(他の紹介)著者紹介 |
勝田 小百合 カイロプラクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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