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書誌情報

書名

これでなっとく使えるスポーツサイエンス     

著者名 征矢 英昭/編   本山 貢/編   石井 好二郎/編
出版者 講談社
出版年月 2002.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013060903780.1/コ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
2 清田5513220144780.1/コ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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2002
780.19 780.19
スポーツ医学

書誌詳細

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タイトルコード 1001001351798
書誌種別 図書
書名 これでなっとく使えるスポーツサイエンス     
書名ヨミ コレ デ ナットク ツカエル スポーツ サイエンス 
著者名 征矢 英昭/編
著者名ヨミ ソヤ ヒデアキ
著者名 本山 貢/編
著者名ヨミ モトヤマ ミツギ
著者名 石井 好二郎/編
著者名ヨミ イシイ コウジロウ
出版者 講談社
出版年月 2002.6
ページ数 173p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-06-153118-2
内容紹介 筋肉を痛めれば痛めるほど、筋力はアップする? スポーツに関する様々な思い込みを最新理論で覆し、スポーツ現場の悩みに簡潔なQ&Aで答える。トレーニングに、試合に、健康に、役立つ知識を満載。
著者紹介 1959年群馬県生まれ。筑波大学体育科学系助教授。医学博士。
件名 スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋肉を痛めれば痛めるほど、筋力はアップする?その思い込みを最新理論で覆す。トレーニングに、試合に、健康に、役立つ知識が満載。
(他の紹介)目次 1 トレーニングのための使えるスポーツサイエンス(ウォーミングアップは何のために行うのか?
クーリングダウンは何のため行うのか? ほか)
2 試合で勝つための使えるスポーツサイエンス(最高のコンディショニングで試合に臨むためには?
試合前のウォーミングアップの方法は寒い時も暑い時も同じ? ほか)
3 健康なからだのための使えるスポーツサイエンス(スポーツマンは長寿か?短命か?
健康のための持久力アップに適したジョギングの方法は? ほか)
4 スポーツサイエンスの基礎知識(筋肉とエネルギー供給
運動している最中の身体の変化 ほか)
(他の紹介)著者紹介 征矢 英昭
 1984年筑波大学大学院体育研究科修了。1989年群馬大学大学院医学研究科修了。現在、筑波大学体育科学系助教授。医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
本山 貢
 1992年福岡大学大学院体育学研究科修了。現在、和歌山大学教育学部助教授。博士(体育学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石井 好二郎
 1989年兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。現在、北海道大学大学院教育学研究科講師。博士(学術)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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