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書名

あごの痛みが消える!　筋膜スマートリリース　　　　

著者名 原 節宏／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413126693497/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌種別 図書
書名 あごの痛みが消える!　筋膜スマートリリース　　　　
書名ヨミ アゴ ノ イタミ ガ キエル　
著者名 原 節宏／著
著者名ヨミ ハラ セツヒロ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 497
分類記号 497
ISBN 4-04-108785-5
内容紹介 あごが痛い、あごが鳴る、口が開かない…。顎関節症だと診断された人の約8割が筋膜性口腔顔面痛で、これはセルフケアで十分によくなる。効果的に筋膜痛を取り除くストレッチとセルフマッサージを紹介する。
著者紹介 歯科医師・歯学博士(甲種)・日本補綴歯科学会指導医ほか。日本歯科大学附属病院顎関節症診療センター長。日本オロフェイシャルリリース協会理事。
件名 歯科学、痛み、筋膜リリース
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 アルコール―ビールはリカバリーに役立つ？
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身体の声に耳を澄ます
(他の紹介)著者紹介 アシュワンデン，クリスティー
　ＦｉｖｅＴｈｉｒｔｙＥｉｇｈｔのサイエンスライター、Ｔｈｅ　Ｗａｓｈｉｎｇｔｏｎ　Ｐｏｓｔの健康コラムニスト。Ｔｈｅ　Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ　Ｔｉｍｅｓ、Ｒｕｎｎｅｒ’ｓ　Ｗｏｒｌｄ、Ｂｉｃｙｃｌｉｎｇなど多くの雑誌に寄稿。２０１２年、Ｒｕｎｎｅｒ’ｓ　Ｗｏｒｌｄの記事“Ｂｅｅｒ　Ｒｕｎ！”（走った後の一杯は、疲労回復に効くのか？）が、『Ｇｏｏｄ　ｔｏ　Ｇｏ　最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』を書くきっかけに。プロのノルディックスキーチームに所属した経験があるアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
児島 修
　英日翻訳家。ツール・ド・フランスや自転車関連書籍多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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