蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
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| 巻号名 |
2022年 8月号 通巻1586号 |
| 通番 |
01586 |
| 発行日 |
20220715 |
| 出版者 |
中央公論社 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0122834377 | 051.7// | 書庫4 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000361008 |
| 巻号名 |
2022年 8月号 通巻1586号 |
| 通番 |
01586 |
| 発行日 |
20220715 |
| 特集記事 |
友だちづきあいは細く長く、自由に |
| 出版者 |
中央公論社 |
| (他の紹介)内容紹介 |
1日5分で驚きの効果!さかい式関節矯正ウォーキング。ゴッドハンドが教える自分で腰痛を治す方法。 |
| (他の紹介)目次 |
1 1日5分歩き方を変えるだけ、腰痛はみるみるよくなる!(1日たった5分で絶対によくなる!さかい式関節矯正法ウォーキング まず、この“正しい姿勢”で5分だけ歩いてみよう! ほか) 2 立ち方、歩き方、座り方、正しい姿勢を身につけよう!(“悪い姿勢”が痛みの元凶、“正しい姿勢で”すべてが改善! きれいな背骨のS字カーブが体の“免震構造”にになっている ほか) 3 さかい式腰痛体操、腰痛は自分で治せる!(痛みの元凶を正す“関節包内矯正”でどこでも治らなかった痛みが消えた! 腰痛には2つのタイプがある、あなたはどちらのタイプ? ほか) 4 原因はこれだ!知っておきたい腰痛のメカニズム(つらい痛みの原因は関節の錆つき、引っかかりにあった! 数ミリの骨のズレを治す関節包内矯正で痛みはたちまち解消する ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
酒井 慎太郎 さかいクリニックグループ代表・柔道整復師。整形外科、腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の治療を得意とする。聖マリアンナ医科大学医学部解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。以来、関節包内矯正を中心に1日170人以上の腰痛や、関節痛の治療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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1 友だちづきあいは細く長く、自由に
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2 五木寛之 ウクライナの惨状に思う
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3 エリザベス女王 96歳の道のり
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