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書誌情報

書名

海辺の生物   小学館の図鑑NEO POCKET  

著者名 白山 義久/[ほか]指導・執筆   松沢 陽士/ほか写真   楚山 いさむ/ほか写真
出版者 小学館
出版年月 2011.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113039008J46/ウ/図書室児童書一般貸出在庫  

関連資料

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白山 義久 松沢 陽士 楚山 いさむ
2011
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

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タイトルコード 1008000423292
書誌種別 図書
書名 海辺の生物   小学館の図鑑NEO POCKET  
書名ヨミ ウミベ ノ セイブツ 
著者名 白山 義久/[ほか]指導・執筆
著者名ヨミ シラヤマ ヨシヒサ
著者名 松沢 陽士/ほか写真
著者名ヨミ マツザワ ヨウジ
著者名 楚山 いさむ/ほか写真
著者名ヨミ ソヤマ イサム
出版者 小学館
出版年月 2011.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 468.8
分類記号 468.8
ISBN 4-09-217286-9
内容紹介 本州の海岸にいる生物を中心に、磯、砂浜や干潟などの環境別に約560種を美しいカラー写真と精密な図版で紹介したポケット図鑑。生物の特徴や主なデータ、関連するさまざまな情報を収録する。
著者紹介 京都大学名誉教授。独立行政法人海洋研究開発機構理事。
件名 海浜生物-図鑑
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 栄養学・スポーツ栄養学の基本的な原理・原則を網羅。科学的な知識を現場で利用・応用できるようにていねいに解説。「用語説明」・「重要ポイント」・「まとめ」・「実践課題」…理解を促進する工夫が随所に。アメリカスポーツ医学会(ACSM)のガイドラインに基づいたスポーツ関係者必携のハンドブック。
(他の紹介)目次 競技選手に対する栄養指導における重要事項
炭水化物(糖質)
たんぱく質
脂質
ビタミン―必要なものはすべて優れた食事から得ることができる
ミネラル―健康および競技パフォーマンスにとって重要なもの
競技パフォーマンスにおける水分補給に関する問題
競技選手における体重および身体組成の調整
酸素の運搬・利用、筋痛の軽減、および筋の回復に関係する栄養学的要因
男女別および年代別の最適な栄養戦略〔ほか〕


内容細目表

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