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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

コンカツ?   文春文庫  

著者名 石田 衣良/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2015.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013179950913.6/イシ/文庫21一般図書一般貸出在庫  
2 9013291183913.6/イシ/文庫35一般図書一般貸出在庫  
3 新琴似新川2213089796913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
4 北白石4413232085913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
5 もいわ6311924523913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 はちけん7410393065913/イ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001517393
書誌種別 図書
書名 世界を変えた100のスピーチ  上   
書名ヨミ セカイ オ カエタ ヒャク ノ スピーチ 
著者名 コリン・ソルター/著
著者名ヨミ コリン ソルター
著者名 大間知 知子/訳
著者名ヨミ オオマチ トモコ
出版者 原書房
出版年月 2020.9
ページ数 299p
大きさ 20cm
分類記号 209
分類記号 209
ISBN 4-562-05786-3
内容紹介 力強いメッセージは人々の胸を打ち、聴衆を鼓舞し、ときに世界を動かすことがある。リンカーン、マーク・トウェイン、昭和天皇、エリザベス2世などの名演説を、歴史的背景、写真とともに紹介する。
著者紹介 ノンフィクション作家。自然史、歴史伝記、科学、ポピュラー音楽などの分野で執筆。著書に「歴史を変えた100冊の本」など。
件名 世界史、伝記
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 栄養学・スポーツ栄養学の基本的な原理・原則を網羅。科学的な知識を現場で利用・応用できるようにていねいに解説。「用語説明」・「重要ポイント」・「まとめ」・「実践課題」…理解を促進する工夫が随所に。アメリカスポーツ医学会(ACSM)のガイドラインに基づいたスポーツ関係者必携のハンドブック。
(他の紹介)目次 競技選手に対する栄養指導における重要事項
炭水化物(糖質)
たんぱく質
脂質
ビタミン―必要なものはすべて優れた食事から得ることができる
ミネラル―健康および競技パフォーマンスにとって重要なもの
競技パフォーマンスにおける水分補給に関する問題
競技選手における体重および身体組成の調整
酸素の運搬・利用、筋痛の軽減、および筋の回復に関係する栄養学的要因
男女別および年代別の最適な栄養戦略〔ほか〕


内容細目表

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