蔵書情報
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書誌情報
書名 |
缶詰deゆる薬膳。 カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ
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著者名 |
池田 陽子/著
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2012.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
山の手 | 7012780347 | 498.5/イ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
ちえりあ | 7900237103 | 498/イ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000550960 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
缶詰deゆる薬膳。 カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ |
書名ヨミ |
カンズメ デ ユルヤクゼン |
著者名 |
池田 陽子/著
|
著者名ヨミ |
イケダ ヨウコ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2012.7 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.583
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分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-7966-8066-0 |
内容紹介 |
シミ、ソバカスには「サバ缶」、乾燥肌・シワ消しには「ホタテ缶」、肩こりには「カニ缶」。缶詰を使ったカンタンにできる薬膳レシピを紹介。チェックリストつき。 |
著者紹介 |
宮崎県生まれ。立教大学卒業。国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。薬膳アテンダント。著書に「ゆる薬膳」がある。 |
件名 |
薬膳、かん詰 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
いつ、ナニを食べるか!食べ方を変えただけで、体重が−5kg、見た目年齢が−5歳。ダイエットも美肌も缶詰におまかせ!火も宝丁も使わずに「缶詰で薬膳できました」。究極の缶詰ビューティ。 |
(他の紹介)目次 |
1 Beauty編(シミ、そばかすを撃退する最強の「缶詰美白」! モイスチャー美容液フードでうる肌を目指せ! ほか) 2 Health編(ヒートアップ缶詰で温活!冷えに立ち向かえ! 「間違い食べ」で激づまり!?タイプ別缶詰で便秘を解消 ほか) 3 Mental編(「リラックス缶」でストレスに負けないカラダになる うつな気分をヒーリング食材でなごませる) 4 Trouble編(風邪は「タイミング食い」で薬いらずの回復を! 二日酔い解消テクで華麗なる復活を図れ! ほか) |
内容細目表
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