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書誌情報

書名

成功する人は缶コーヒーを飲まない 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣  講談社+α新書  

著者名 姫野 友美/[著]
出版者 講談社
出版年月 2011.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118751148498.8/ヒ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5012856919498/ヒ/新書1一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6012703838498.8/ヒ/新書26一般図書一般貸出在庫  

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2011
498.8 498.8
労働衛生 食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1008000402063
書誌種別 図書
書名 成功する人は缶コーヒーを飲まない 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣  講談社+α新書  
書名ヨミ セイコウ スル ヒト ワ カンコーヒー オ ノマナイ 
著者名 姫野 友美/[著]
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 講談社
出版年月 2011.4
ページ数 186p
大きさ 18cm
分類記号 498.8
分類記号 498.8
ISBN 4-06-272701-3
内容紹介 眠気覚ましには缶コーヒーではなくアミノ酸、野菜ジュースで不健康になる、「若ハゲ」は栄養失調が原因…。ビジネスマンの食の常識・非常識をあげ、能力を手軽に高めるための食生活のヒントを示す。
著者紹介 静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。心療内科医。医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。ひめのともみクリニック院長。著書に「女はなぜ突然怒り出すのか?」など。
件名 労働衛生、食生活
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 ビジネスマンの食の常識・非常識。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ、あの社員は職場で居眠りばかりするのか?―食生活が出世を決める(缶コーヒーで社員が居眠りをする!?
低血糖症は血糖調節の異常 ほか)
第2章 トップセールスマンにはなぜ「肉食系男子」が多いのか?―仕事ができる人の「食の常識」(肉を食べれば頭の回転が速くなる
タンパク質は代わりがきかない ほか)
第3章 デキる男は女性上司の扱いもうまい!?―コミュニケーションの処方箋(表情とビジネスの成功法則
良好な人間関係が仕事運を上げる ほか)
第4章 仕事ストレスに負けない心と体づくり―成功を導く黄金の食習慣(ストレスに克つ「3つのメイク」
睡眠で栄養を充電 ほか)
(他の紹介)著者紹介 姫路 友美
 静岡県に生まれる。東京医科歯科大学卒業。心療内科医、医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。現在、ひめのともみクリニック院長として診療を行なうかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」、「たけしのニッポンのミカタ!」、TBS系「カラダのキモチ」、TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」などコメンテーターとしても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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