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書名

80歳の超え方　老いは怖くないが、面倒くさい　　廣済堂新書　　

著者名 和田 秀樹／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2022.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213196320159/ﾜ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新琴似新川2213159508159/ﾜ/特設展示１一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001687956
書誌種別 図書
書名 80歳の超え方　老いは怖くないが、面倒くさい　　廣済堂新書　　
書名ヨミ ハチジッサイ ノ コエカタ　
著者名 和田 秀樹／著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2022.7
ページ数 231p
大きさ 18cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-331-52372-8
内容紹介 健康寿命を延ばし、より充実した後半生のステージを生きるには? 30年以上にわたり高齢者医療に携わってきた著者が、70代の過ごし方を説き、介護保険制度の使い方、認知症の最新情報なども教える。
件名 人生訓、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ７０代は人生の下り坂に差し掛かった時期。一気に滑り台のようにおりていくか、鼻歌でも歌いながら気長におりていくか…。８０代、９０代を迎える大事な時間である７０代をいかに過ごすべきか。３０年以上にわたり高齢者医療に携わってきた著者が説く。健康寿命を延ばし、より充実した後半生のステージを生きるには？「検診を受けるより、脳ドック、心臓ドック」「かかりつけの薬剤師を持つ」「笑いの効用」など、幸せに老いるためのヒントが満載。
(他の紹介)目次 プロローグ　あきらめると、「老い」はラクになる
第１章　老いることの中に幸せのヒントがある（老後の幸せは、地位の高さやお金とは関係がない
あなたが不安に思うようなことは、実際にはほとんど起こらない　ほか）
第２章　「ボケ力」が、あなたの人生を幸せにする（ボケて、世の中を明るくしよう
子どもに返るのも老いの特権　ほか）
第３章　老いを正しく知り、自分の健康寿命を延ばす（「フレイル」という言葉を知っていますか
転倒しないために、まずは筋肉をつける　ほか）
第４章　「老いてからの医療」との上手なつき合い方（医者の言いなりになるな―自分を守るのはあくまで自分
かかりつけの薬剤師を持とう　ほか）
第５章　ひとりで生きる覚悟を持つことも必要（ひとり暮らしの高齢者は確実に増えている
「ひとりを楽しめるスキル」は身につけておきたい　ほか）
エピローグ　無邪気に年をとることの大切さ
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
　１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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