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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
曙 | 9012576303 | 498.3/ア/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | 有 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000946779 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
腕振り健康法スワイショウ入門 超カンタン!効果バツグン! |
書名ヨミ |
ウデフリ ケンコウホウ スワイショウ ニュウモン |
著者名 |
雨宮 隆太/著
|
著者名ヨミ |
アメミヤ リュウタ |
著者名 |
橋 逸郎/著 |
著者名ヨミ |
ハシ イツロウ |
著者名 |
楊 進/監修 |
著者名ヨミ |
ヨウ ススム |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2015.6 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-583-10823-0 |
内容紹介 |
前後や横に腕を振ることで、肩コリや腰痛などに効く、腕振り健康法「スワイショウ」。そのやり方を写真と付属DVDで紹介します。スワイショウが身体によい理由や、スワイショウと一緒にやりたいエクササイズも掲載。 |
著者紹介 |
1947年生まれ。山梨県出身。日本空手道琉球古武道真光流拳生会師範。東京医科大学客員教授。 |
件名 |
健康法、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
1日たった5分。太極拳由来の心地よい動きで、幸せ!長生き! |
(他の紹介)目次 |
1 スワイショウってなに? 2 スワイショウの歴史―源流は紀元前 3 スワイショウはこんなところに効く 4 スワイショウに必要な脊椎の回転可動性 5 やってみよう 6 心がけること 7 スワイショウが身体によい理由 8 こんなやり方もある 9 スワイショウと一緒にやりたいエクササイズ |
(他の紹介)著者紹介 |
楊 進 1947年生まれ、京都市出身。北里大学卒、同大学大学院修士課程修了。幼少より王樹金老師から形意拳を学んだ後、李天驥老師に拝師し、太極拳、形意拳、八卦掌、武当剣等を修得。NPO法人日本健康太極拳協会理事長。楊名時太極拳師範。内家拳研究会主幹。太極学院学院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 雨宮 隆太 1947年生まれ、山梨県出身。楊名時太極拳師範、NPO法人鞭杆協会理事、日本空手道琉球古武術真光流拳生会師範。雪谷大塚クリニック院長、茨城県立中央病院名誉地域がんセンター長、元筑波大学臨床教授、杏林大学客員教授、東京医科大学客員教授、医学博士、日本医師会認定健康スポーツ医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 橋 逸郎 1954年生まれ、愛知県出身。楊名時太極拳師範、中部内家拳研究会代表、NPO法人鞭杆協会理事、半田市健康太極拳協会代表、東海ホリスティック医学振興会理事、中部学院大学非常勤講師、愛知県武術太極拳連盟理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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