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書誌情報

書名

8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    

著者名 三島 和夫/著   川端 裕人/著
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012529872498.3/ミ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2311981647498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 東月寒5213055451498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 西野7210493040498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 はちけん7410271568498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
334.31 334.31
日本-人口 少子化

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000752303
書誌種別 図書
著者名 三島 和夫/著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1
ページ数 247p
大きさ 19cm
ISBN 4-8222-7438-2
分類記号 498.36
分類記号 498.36
書名 8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    
書名ヨミ ハチジカン スイミン ノ ウソ 
副書名 日本人の眠り、8つの新常識
副書名ヨミ ニホンジン ノ ネムリ ヤッツ ノ シンジョウシキ
内容紹介 働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事。
件名1 睡眠

(他の紹介)内容紹介 2035年、首都圏も高齢者が激増!「日本を救う処方箋」も本書で提言。
(他の紹介)目次 第1部 人口減少カレンダー(序 2016年、出生数は100万人を切った
2017年 「おばあちゃん大国」に変化
2018年 国立大学が倒産の危機へ
2019年 IT技術者が不足し始め、技術大国の地位揺らぐ
2020年 女性の2人に1人が50歳以上に ほか)
第2部 日本を救う10の処方箋―次世代のために、いま取り組むこと(序 小さくとも輝く国になるための第5の選択肢
戦略的に縮む
豊かさを維持する
脱・東京一極集中
少子化対策)
(他の紹介)著者紹介 河合 雅司
 1963年、名古屋市生まれ。産経新聞社論説委員、大正大学客員教授(専門は人口政策・社会保障政策)。中央大学卒業。内閣官房有識者会議委員、厚労省検討会委員、農水省第三者委員会委員、拓殖大学客員教授などを歴任。2014年、「ファイザー医学記事賞」大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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