山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日(予定)まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

最新!GoProパーフェクトガイド 旅もレジャーも120%楽しむ!最強アクションカメラのすべて  TJ MOOK  

出版者 宝島社
出版年月 2022.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313219415746/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2016
2016
781.4 781.4
ストレッチング トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656422
書誌種別 図書
書名 最新!GoProパーフェクトガイド 旅もレジャーも120%楽しむ!最強アクションカメラのすべて  TJ MOOK  
書名ヨミ サイシン ゴープロ パーフェクト ガイド 
出版者 宝島社
出版年月 2022.3
ページ数 111p
大きさ 30cm
分類記号 746.7
分類記号 746.7
ISBN 4-299-02698-9
内容紹介 手のひらサイズのハイクオリティカメラ「GoPro」。基本の使い方、スマホとの連携、設定&アクセサリー、動画の編集について解説する。インスタグラマーの撮影アイデア10選も収録。HERO10Black対応。
件名 ビデオカメラ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首と肩甲骨まわりの肩、脊柱・骨盤を支える体幹、股関節、脚の5つのパーツをバランスよく鍛える!体幹・体軸をバランスよく鍛えることで、体は100パーセントの力を発揮する!アスリートはもちろん、ひとつ上のダイエットを目指す人にもおすすめ!
(他の紹介)目次 INTRODUCTION(「体幹」「体軸」を鍛えて「バランス感覚」を強化しよう
いま流行の体幹ってなに?
体幹の進化形 体軸ってなに?
バランスってなに?
体幹・体軸バランスを支える筋肉 アウター&インナーマッスル
体幹・体軸バランストレーニングにはドローインが必須!
本書の特徴・使い方)
1(体幹・体軸バランスづくりの準備―静的・動的ストレッチ編LEVEL1
体幹・体軸バランスづくりの準備―静的・動的ストレッチ編LEVEL2)
2(体幹・体軸トレーニング―基礎編LESSON1
体軸バランストレーニング―基礎編LESSON2)
3(体幹・体軸バランストレーニング―アスリート(応用)編)
4(一日7分!美形ボディメイク―男性も女性も1週間で魅せるカラダづくり)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。