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書誌情報

書名

腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放腸活マッサージ    

著者名 夜久 ルミ子/著
出版者 西東社
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213168027493/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 東月寒5213106361493/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2022
493.46 493.46
宗教

書誌詳細

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タイトルコード 1008001653253
書誌種別 図書
書名 腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる 深部リンパ節開放腸活マッサージ    
書名ヨミ チョウ リンパ オ ナガセバ オドロクホド オナカ カラ ヤセル 
著者名 夜久 ルミ子/著
著者名ヨミ ヤク ルミコ
出版者 西東社
出版年月 2022.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-7916-3075-2
内容紹介 全身のリンパの6割が集まる腸。腸の深いところにあるリンパ節を開放すると、脂肪や老廃物がごっそり流れ、やせやすい体質になる。筋肉に圧をかけて動かすことで深部リンパを刺激するメソッドとマッサージを写真とともに紹介。
著者紹介 薬科大卒業。薬剤師を経て、鍼灸・マッサージ師の資格を取得し「薬もわかる東洋治療家」として開業。ビューティースペシャリスト。深部リンパ協会代表理事。WATCHリヴァイブ協会代表理事。
件名 腸、リンパ、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腸内細菌はこれまで私たちの健康の味方と考えられてきた。しかし最新の研究で、現代人の食生活の乱れ、ストレス、抗生物質の乱用などによって腸内細菌が異常に増え、腹部の張り、ガス、下痢や便秘を招く小腸内細菌増殖症=SIBOが発症することがわかってきた。現在、1700万人もの日本人が原因不明のお腹の不調に悩まされている。慢性的な疲れ、だるさ、集中力の低下、がん、動脈硬化、心不全、肝不全などあらゆる症状や病気につながるSIBOを予防・改善するための食事・生活習慣と最新療法を、腸のスペシャリストがくわしく解説。
(他の紹介)目次 第1章 腸内細菌に操られるヒト
第2章 腸のガスから万病が始まる
第3章 医者もわかってくれないお腹のトラブル
第4章 小腸を襲うSIBOという難病
第5章 長年苦しんだ人を救う最新治療
第6章 最良最強の食事療法「低FODMAP食」
(他の紹介)著者紹介 江田 証
 1971年、栃木県生まれ。医学博士。自治医科大学大学院医学研究科修了。江田クリニック院長。日本消化器病学会奨励賞受賞。日本消化器病学会専門医。日本消化器内視鏡学会専門医。米国消化器病学会(AGA)インターナショナルメンバーを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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