この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180701948 | 709.1/ナ/20 | 書庫大型 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001209419 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
こびとのくつや おとえほん世界昔話 |
| 書名ヨミ |
コビト ノ クツヤ |
| 著者名 |
鶴田 真由/朗読
|
| 著者名ヨミ |
ツルタ マユ |
| 著者名 |
齋藤 春菜/再話 |
| 著者名ヨミ |
サイトウ ハルナ |
| 著者名 |
柿原 さゆり/挿絵 |
| 著者名ヨミ |
カキハラ サユリ |
| 出版者 |
デシベル
|
| 出版年月 |
c2014 |
| ページ数 |
1コンテンツ |
| 分類記号 |
943.6
|
| 分類記号 |
943.6
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
マインドフルネスとは、「今、ここ」で起こっていることに注意を向け、自分が感じている感情、思考を判断せずに観察している心の状態のこと。マインドフルネスによっていかに幸福に生きられるか。実践することで脳が物理的にどう変わっていくのか。日常生活においてどのようなことを実践すればいいのか、お話ししていきます。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 マインドフルネスの本質(脳のメンテナンスを行うデフォルト・モード・ネットワーク ブーム到来?!マインドフルネス ほか) 2章 マインドフルネスがもたらしてくれるもの(マインドフルネスの三大ベネフィット 海に向かってヴァイオリンを弾くフィオナ ほか) 3章 マインドフルネスで脳とカラダはどう変わるのか?(脳が何もしていないときに働くデフォルト・モード・ネットワーク 瞑想は呼吸に意識を集中させるだけ ほか) 4章 実践!茂木式マインドフルネス(実は逆輸入だったマインドフルネス 実践マインドフルネス ほか) 5章 人生が変わるマインドフルネス(僕を変えた「マインドフルネス」との出会い 相手をそのままそっくり受容する ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
茂木 健一郎 1962年東京都生まれ。脳科学者。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て、現在ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。2005年『脳と仮想』(新潮社)で第4回小林秀雄賞受賞。2009年『今、ここからすべての場所へ』(筑摩書房)で第12回桑原武夫学芸賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ