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書誌情報

書名

ブレインフォグを治す!もやもや頭がスッキリする!     

著者名 川上 智史/著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.10


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1 9013276911498.3/カ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2024
2024
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001890016
書誌種別 図書
書名 ブレインフォグを治す!もやもや頭がスッキリする!     
書名ヨミ ブレイン フォグ オ ナオス モヤモヤ アタマ ガ スッキリ スル 
著者名 川上 智史/著
著者名ヨミ カワカミ サトシ
出版者 さくら舎
出版年月 2024.10
ページ数 213p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-86581-439-2
内容紹介 頭がうまく働かない、集中できない…。コロナ後遺症、更年期、うつなどが原因で起こるブレインフォグ。そのメカニズムと、「プラズマローゲン+イチョウ葉エキス」の効果を解説する。脳の健康を守る生活術も紹介。
著者紹介 群馬県生まれ。北里大学大学院医療系研究科博士課程修了。桐生大学医療保健学部栄養学科准教授。「ブレインフォグ研究会」を主宰し、効果的な対処法・予防法を研究。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 頭がうまく働かない、集中できない、もの忘れがひどい…コロナ後遺症、更年期、うつでも「ブレインフォグ」になる!食事、サプリ、運動、睡眠、デジタルデトックス…脳の健康を守り、脳機能を底上げする生活術!プラズマローゲン+イチョウ葉エキスが効く!
(他の紹介)目次 第1章 ブレインフォグとはなにか?(「コロナにかかってから頭がもやもやする」人が急増
コロナ以外でも発症、多くの人が悩むブレインフォグ ほか)
第2章 脳の情報伝達とブレインフォグのメカニズム(脳の情報伝達とバリア機能
新型コロナ後遺症のブレインフォグのメカニズム
コロナ以外のブレインフォグのメカニズム)
第3章 「プラズマローゲン+イチョウ葉エキス」で脳が目覚める(ブレインフォグを治す「プラズマローゲン+イチョウ葉エキス」
脳の認知機能に重要な働きをしているプラズマローゲン ほか)
第4章 脳の健康を守りブレインフォグを防ぐ生活術(食事・サプリ編
運動編
睡眠編
生活習慣編
思考・感情編)
第5章 脳スッキリ!ブレインフォグが治った人たち(プラズマローゲン+イチョウ葉エキスの効果
試した人は全員「即効性あり!」と効果を実感 ほか)
(他の紹介)著者紹介 川上 智史
 1975年、群馬県に生まれる。桐生大学医療保健学部栄養学科准教授。医学博士。北里大学大学院医療系研究科博士課程修了。内閣府所管公益財団法人ルイ・パストゥール医学研究センター環境感染制御研究室研究員。一般社団法人日本先制臨床医学会理事。日野厚生クリニック院長補佐。予防医学や人体構造機能学を専門とし、大学等各種教育機関で基礎医学について講義をおこなうほか、一般向けに予防医学に関する講演をおこなうなど、予防医学の重要性の啓発を続ける。日本先制臨床医学会にて「ブレインフォグ研究会」を主宰し、効果的な対処法・予防法を研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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