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書誌情報

書名

アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方   Business Life  

著者名 マーク・ディヴァイン/[著]   露久保 由美子/訳
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2016.11


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2016
498.39 498.39
精神衛生 メンタルトレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001108399
書誌種別 図書
書名 アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方   Business Life  
書名ヨミ アメリカ カイグン ガ ジッセン シテ イル ムテキ ノ ココロ ノ ツクリカタ 
著者名 マーク・ディヴァイン/[著]
著者名ヨミ マーク ディヴァイン
著者名 露久保 由美子/訳
著者名ヨミ ツユクボ ユミコ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2016.11
ページ数 334p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-295-40027-1
内容紹介 クロスフィットと忍術、アシュタンガヨガの手法を組み合わせた独自のトレーニングで、世界最強の戦士の“力みなぎる感覚”が誰にでも! 潜在能力を発揮して20倍のパフォーマンスを出す思考法を紹介する。
著者紹介 ニューヨーク出身。ニューヨーク大学スターンスクールMBA修了。公認会計士。元海軍特殊部隊教官。シールズでの経験を活かしてフィットネスプログラム「SEALFIT」などを開発。
件名 精神衛生、メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 フォーカス・集中力・リーダーシップ・チーム・直感力・レジリエンス…元海軍特殊部隊教官×企業家×公認会計士の著者が教える、潜在能力を発揮して20倍のパフォーマンスを出す思考法。
(他の紹介)目次 1 自分のなかの「なぜ」を発見し、そこにポジティブにフォーカスする(第一の前提
メンタルタフネス)
2 戦士の鍛練を積む(自己マスタリー
奉仕の力)
3 卓越性を磨く(深い気づき
信頼と謙虚さ)
4 毎日トライデントを勝ち取る(牧羊犬の強さ
リーダーにとっての重要スキル)
5 チームを作りあげ、行動を起こす(チームリーダーシップ
総合的自己)


内容細目表

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