蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
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| 著者名 |
藤川 徳美／著
|
| 出版者 |
方丈社
|
| 出版年月 |
2018.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別 | 8013130722 | 493.7/ﾌ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
清田 | 5513743996 | 493.7/ﾌ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
曙 | 9013158150 | 493.7/ﾌ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
藤野 | 6213219980 | 493/ﾌ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001322378 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! |
| 書名ヨミ |
ウツケシ ゴハン |
| 著者名 |
藤川 徳美／著
|
| 著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
| 出版者 |
方丈社
|
| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
181p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.764
|
| 分類記号 |
493.764
|
| ISBN |
4-908925-40-5 |
| 内容紹介 |
やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。 |
| 著者紹介 |
1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。 |
| 件名 |
うつ病、栄養療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
鎌倉幕府崩壊、建武の新政、南北朝動乱、そして信長・秀吉・家康の天下統一―「応仁の乱」以前とそれに続く戦国乱世を縦断的に俯瞰。歴史の因果関係を探り、通史だけでは分からないドラマに斬り込む！室町幕府はなぜ、戦国の到来を許したのか？歴史の因果関係を読み解く、シリーズ第３弾。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 戦国をもたらしたもの―足利将軍たちの苦闘（なぜ戦国になったのか
なぜ南北朝問題は解決できたのか
なぜ三代将軍義満は横死したのか）
第２章 鎌倉幕府崩壊への道―後醍醐天皇と悪党たち（なぜ後醍醐天皇の倒幕は成功したのか
なぜ足利尊氏は倒幕に走ったのか）
第３章 南北朝時代をもたらしたもの―新政をゆるがす二つの「常識」（なぜ「建武の新政」は崩壊したのか
なぜ日本では武士が否定され続けるのか
なぜ日本に二人の天皇が出現したのか）
第４章 戦国はどう終わったのか―常識を打ち破った天才信長（なぜ天下統一は当時の非常識なのか
なぜ信長包囲網は破綻したのか
なぜ楽市楽座は成功したのか
なぜ徳川家康は神になれたのか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
井沢 元彦
１９５４年、名古屋市生まれ。早稲田大学法学部卒業後、ＴＢＳに入社。報道局在職中の８０年に、『猿丸幻視行』で、第２６回江戸川乱歩賞を受賞。退社後、執筆活動に専念(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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