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所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報

書名

タニタ式カラダのひみつ 食べて健康!    

著者名 池田 義雄/著
出版者 三笠書房
出版年月 2012.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119372381498.5/イ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8012794312498.5/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6012740533498.5/イ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
4 9012961885498.5/イ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
5 中央区民1113057069498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 新琴似新川2213031657498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 拓北・あい2311954644498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 3312044997498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 はっさむ7310330191498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2012
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1008000489044
書誌種別 図書
書名 タニタ式カラダのひみつ 食べて健康!    
書名ヨミ タニタシキ カラダ ノ ヒミツ 
著者名 池田 義雄/著
著者名ヨミ イケダ ヨシオ
出版者 三笠書房
出版年月 2012.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8379-2439-5
内容紹介 タニタ体重科学研究所所長がタニタ食堂のひみつに答えるほか、太りにくいカラダのひみつ、メタボと生活習慣病の関係、カラダと心が快適になる6つの習慣を紹介。タニタの社員食堂オリジナルレシピつき。
著者紹介 東京慈恵会医科大学卒業。同大学健康医学センター健康医学科教授を退任後、タニタ体重科学研究所所長。生活習慣病予防活動を推進する一方、日本肥満学会ほか多くの学会等の役職に就いて活躍。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「6つの習慣」でカラダと心が驚くほど快適に。タニタの社員食堂オリジナルレシピつき。
(他の紹介)目次 1章 「タニタ食堂」のひみつ教えます!―どうして「ランチ1定食500kcal」なの?(タニタ食堂には、「小さなしかけ」がいっぱい
「食べながら余分な体脂肪を脱ぎ捨てる」タニタ食堂12のひみつ)
2章 「太りにくいカラダのひみつ」って何ですか?―なぜ「タニタの定食」で、社員がやせたの?(20代を過ぎたら…メタボにご用心!
太っていなくても、メタボ!?―ぽっちゃり体型に潜むリスク ほか)
3章 すべての病は「体脂肪貯金」から始まる!?―メタボと生活習慣病のただならない関係とは?(あなたは大丈夫?生活習慣病の「始発駅」と「終着駅」
糖尿病 「脂肪」と一緒に「病気」も引き寄せている!? ほか)
4章 実践!太らない生き方―この「6つの習慣」でカラダと心が快適になる(病気にならない「一無、二少、三多」生活のススメ
タバコをやめれば、いいことばかり ほか)
5章 満腹で「太りにくいカラダ」になるレシピ―タニタ式ヘルシークッキング(タニタ式食材選びのポイント
タニタ式下準備と調理のポイント ほか)
(他の紹介)著者紹介 池田 義雄
 タニタ体重科学研究所所長。1961年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学生理学教室をへて、第3内科学教室の講師、助教授、そして1993年より同大健康医学センター健康医学科教授。同大退任後、タニタ体重科学研究所所長に就任。肥満、糖尿病、健康医学を中心に生活習慣病予防活動を推進する一方、日本肥満学会ほか多くの学会、研究会の名誉会員、理事、幹事、評議員などの役職に就いて活躍中。なお日本生活習慣病予防協会理事長、NPO法人セルフメディケーション推進協議会会長、財団法人日本食生活協会理事長も務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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