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書誌情報
書名 |
ダイエットをしたら太ります。 最新医学データが示す不都合な真実 光文社新書
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著者名 |
永田 利彦/著
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出版者 |
光文社
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出版年月 |
2021.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3013001502 | 493.1/ナ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001599157 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ダイエットをしたら太ります。 最新医学データが示す不都合な真実 光文社新書 |
書名ヨミ |
ダイエット オ シタラ フトリマス |
著者名 |
永田 利彦/著
|
著者名ヨミ |
ナガタ トシヒコ |
出版者 |
光文社
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ数 |
198p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.125
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分類記号 |
493.125
|
ISBN |
4-334-04553-1 |
内容紹介 |
ダイエットは必要か。美しさや健康はやせることで手に入るのか。ダイエットの呪縛から逃れて幸せな人生を送るにはどうすればいいのか。摂食障害が専門の精神科医が、美の基準の変遷や人の心の不思議とともに、その方法を探る。 |
著者紹介 |
大阪市立大学大学院医学研究科修了(医学博士)。なんば・ながたメンタルクリニックを開設。精神科医、精神保健指定医。日本摂食障害学会理事長。日本不安症学会ほか評議員。 |
件名 |
肥満症、瘦身法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ほぼ確実にリバウンド。BMI18.5未満の死亡リスクは倍。実は小太りが一番長生き。摂食障害が専門の精神科医が、過剰な「やせ礼賛」文化を理詰めで斬る! |
(他の紹介)目次 |
第1章 ダイエットしたら、太ってしまった!(ミネアポリスで証明された“不都合な真実” そもそも「太っている」「やせている」って、どういうこと? 糖質制限、ダイエットピル、腸内洗浄と、いろいろあるけれど) 第2章 誰も言わなかった、ダイエットの落とし穴!(ダイエットしたのに、なぜ太る? やせていると寿命が短く、認知症にもなりやすい ダイエットが、摂食障害の引き金になる ダイエットすると、子どもが肥満体質になる) 第3章 ダイエットがダメなら、どうすればいいのか?(本当に「私は太っている」のか “美しさ”の基準が、変わりつつある 健康と美しさを手に入れるために) |
内容細目表
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