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書誌情報

書名

職場ストレスが消えるノート     

著者名 和田 秀樹/著
出版者 新講社
出版年月 2006.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012426429498.8/ワ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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和田 秀樹
2006
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1006600358305
書誌種別 図書
書名 職場ストレスが消えるノート     
書名ヨミ ショクバ ストレス ガ キエル ノート 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2006.10
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 498.8
分類記号 498.8
ISBN 4-86081-129-1
内容紹介 精神科医の立場から、職場ストレスと呼ばれる精神的な不快状態や緊張状態、あるいはストレッサーと呼ばれる、その原因となる環境や人間とどう上手につき合っていくかを解説。ストレスを軽減し、雲のようにふんわり生きよう!
著者紹介 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手などを経て、精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表などを務める。
件名 労働衛生、精神衛生、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 プロローグ 自分が壊れたら何にもなりません
1 会社は軍隊ではない、まして社員は兵士ではない
2 「強い人」の圧力はサラリと受け流そう
3 押せば凹むのが「健康なこころ」です
4 「元気になる力」を育てよう
エピローグ 職場は人生の通り道でしかない!
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学講師。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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