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書誌情報

書名

断食ダイエット入門 Welcome to the fasting world    

著者名 まつい なつき/文・まんが   ファスティング研究会/編
出版者 アミューズブックス
出版年月 2003.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 3311871333498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別南8310317071498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 東月寒5210174719498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 藤野6210393994498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 星置9311802749498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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まつい なつき ファスティング研究会
2003
498.583 498.583
瘦身法 断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006200014702
書誌種別 図書
書名 断食ダイエット入門 Welcome to the fasting world    
書名ヨミ ダンジキ ダイエット ニュウモン 
著者名 まつい なつき/文・まんが
著者名ヨミ マツイ ナツキ
著者名 ファスティング研究会/編
著者名ヨミ ファスティング ケンキュウカイ
出版者 アミューズブックス
出版年月 2003.1
ページ数 119p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-901714-25-2
内容紹介 3カ月で6kg、笑って瘦せた! まついなつきが月1日断食ダイエットに挑戦した様子をマンガで紹介。芸能人のファスティング体験談、基礎知識、全国の施設&病院紹介なども収録した、ファスティングのすべてがわかる1冊。
著者紹介 1960年東京生まれ。イラストレーター、ライター。著書に「笑う出産」「愛はめんどくさい」など。
件名 瘦身法、断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 マンガ家・まついなつきが挑戦した、月1日断食ダイエット。食べて、痩せて、キレイになった!ファスティングのすべてがわかる、この1冊。
(他の紹介)目次 まついなつき、断食ダイエットに入門!
2泊3日の体験断食に挑戦!―6/15〜7/25 伊豆健康センターの巻
避暑地でゆったりじっくり癒し断食―7/26〜8/23 ファスティングアリーナの巻
自宅断食でラストスパート!―8/24〜9/15 渡辺病院の巻
断食ダイエットを成功させるための5つのポイント
まついなつき、3ヵ月間の体重・体脂肪の推移
断食ワールドへようこそ。
体験者が語る、ファスティングの真実
全国ファスティング施設紹介
プチ断食ガイド


内容細目表

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