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書誌情報

書名

はじめてのちいさないきもののしいくとかんさつ 全350種    

著者名 武田 晋一/写真・文   阿部 浩志/文
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113150945J48/タ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×

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武田 晋一 阿部 浩志
2013
902.3 902.3
脳 神経伝達物質

書誌詳細

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タイトルコード 1008001279527
書誌種別 図書
書名 はじめてのちいさないきもののしいくとかんさつ 全350種    
書名ヨミ ハジメテ ノ チイサナ イキモノ ノ シイク ト カンサツ 
著者名 武田 晋一/写真・文
著者名ヨミ タケダ シンイチ
著者名 阿部 浩志/文
著者名ヨミ アベ コウシ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6
ページ数 125p
大きさ 20×21cm
分類記号 480.76
分類記号 480.76
ISBN 4-05-204812-8
内容紹介 日本で出会える小さな生きもの全350種を写真で紹介。特徴・暮らし・飼い方をわかりやすく説明するほか、生きものの観察ポイント、おもしろ&びっくり情報も掲載。ジャケットそでにクイズ付き。
著者紹介 1968年福岡県生まれ。山口大学大学院修士課程修了。フリーの写真家。生き物のカメラマン。
件名 動物-飼育
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 すぐ落ち込む。ストレスだらけ。人前が苦手だったり空回りしたり、自己肯定感が低めだったり…それは脳内化学物質のバランスが崩れているからかも。ドーパミン、オキシトシン、セロトニンにコルチゾール、テストステロンとエンドルフィンの6つの組み合わせを自分で決められたら―動画再生回数1億超え、受講者数千人のコミュニケーションの世界的専門家が伝授する「脳の最適化」術、人生を少し楽にするレシピ。
(他の紹介)目次 第1部 “天使のカクテル”のつくり方(“天使のカクテル”と“悪魔のカクテル”
ドーパミン―生きる原動力を得、人生を満喫するには
オキシトシン―人との連帯感と人間らしさを感じるには
セロトニン―自分の社会的地位に安心し、満足感を得るには
コルチゾール―集中力を保ち、緊張やパニックから脱出するには
エンドルフィン―高揚感を得て笑顔で過ごすには
テストステロン―自信をゲット、勝利を手にするには
“天使のカクテル”のベース素材
24時間営業、“天使のカクテル”のバー
“悪魔のカクテル”のつくり方)
第2部 自分の未来をつくる(一生“天使のカクテル”をつくり続けるために)


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