検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 38

書誌情報

書名

「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 工藤 孝文/監修   ホームライフ取材班/編
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013367787493.7/ボ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 はちけん7410352673493/ボ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

工藤 孝文 ホームライフ取材班
2024
493.758 493.758
認知症 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001858452
書誌種別 図書
書名 「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ ボケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ 
著者名 工藤 孝文/監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 493.758
分類記号 493.758
ISBN 4-413-21212-0
内容紹介 ボケ予防の重要なポイントは「習慣」。年を取ってもボケない人たちの日頃の習慣に着目し、認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流を増やす運動のコツなど、127の秘訣を紹介する。
件名 認知症、健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 物忘れや認知症、どうすればならないの?今日から始めたいコトばかり!食事・睡眠・人間関係・運動・楽しみ・ボディケア―知っておきたい127項目。
(他の紹介)目次 第1章 ボケない人の脳に効く意外な習慣、ぜんぶ集めました。
第2章 ボケない人の食べ方の習慣、ぜんぶ集めました。
第3章 ボケない人の楽しみ方の習慣、ぜんぶ集めました。
第4章 ボケない人の病気予防の習慣、ぜんぶ集めました。
第5章 ボケない人のコミュニケーションの習慣、ぜんぶ集めました。
第6章 ボケない人の運動の習慣、ぜんぶ集めました。
第7章 ボケない人のメンテナンスの習慣、ぜんぶ集めました。
第8章 ボケない人がやらない早くボケる習慣、ぜんぶ集めました。


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。