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書誌情報

書名

文系のためのめっちゃやさしい睡眠   東京大学の先生伝授  

著者名 林 悠/監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4212224507491/ブ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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稲本 正
2000
650.4 650.4
森林 工芸

書誌詳細

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タイトルコード 1008001729253
書誌種別 図書
著者名 林 悠/監修
著者名ヨミ ハヤシ ユウ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12
ページ数 303p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52642-4
分類記号 491.371
分類記号 491.371
書名 文系のためのめっちゃやさしい睡眠   東京大学の先生伝授  
書名ヨミ ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ スイミン 
内容紹介 眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。
件名1 睡眠
叢書名 東京大学の先生伝授

(他の紹介)内容紹介 循環には「小循環」「中循環」「大循環」がある。「小循環」とはプラスチックや金属などの再利用(リサイクル)であり、「中循環」とは人間が働きかけてできる自然素材を生活の中で使いながら、それを自然の循環に同調させるような回路を確立することである。そして「大循環」は、この地球上で大きく循環する水や空気、生態系を指す。本当の「循環型社会」を実現するには、この3つの循環の“美しいシンフォニー”こそが必要なのだ―大自然の循環からリサイクルまで、自然と文明をつなぐ知恵と技術。
(他の紹介)目次 第1章 新・森林文化論序説(「森林文化」と「循環型社会」
自然と人間―縄文から工業化時代まで ほか)
第2章 大循環・中循環・小循環(省エネとリサイクルによる小循環
自然と人間の共演による中循環 ほか)
第3章 循環技術のエッセンス―自然と文明をつなぐ工芸(工具の中にあるサイエンスとアート
伝統工法の中にあるサイエンスとアート ほか)
第4章 中循環の主役―木の物語(木の物語の出発
杉 ほか)
第5章 循環型社会を実現するには(教育と習慣が変革の鍵
メディアと経済を洗いなおし「本物」を見きわめる ほか)


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