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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

駅近鉄道撮影地ガイド   旅鉄GUIDE  

著者名 佐々倉 実/著
出版者 天夢人
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013100044743/サ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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佐々倉 実
2009
081.6 081.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001769141
書誌種別 図書
書名 駅近鉄道撮影地ガイド   旅鉄GUIDE  
書名ヨミ エキチカ テツドウ サツエイチ ガイド 
著者名 佐々倉 実/著
著者名ヨミ ササクラ ミノル
出版者 天夢人
出版年月 2023.5
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 743.5
分類記号 743.5
ISBN 4-635-82482-8
内容紹介 美しい鉄道絶景をカメラに収めよう! 駅から歩いて行けるお手軽な鉄道撮影スポット200箇所を、最寄り駅から撮影地までの距離と所要時間がわかる地図などとともに紹介する。撮影地の地図を表示できるQRコード付き。
著者紹介 東京都杉並区生まれ。有限会社轍代表。鉄道カメラマン。『旅と鉄道』誌で写真を担当。著書に「60歳からの鉄道写真入門」など。
件名 写真-撮影、鉄道-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 温める、ほぐす、のばす、動かす、やめる、ほんのささいなケアで、体はぐんと楽になる。養生は裏切らない!体と心の悩みにぴったり合う方法が見つかる。Twitterで人気の鍼灸師すきさんが教える東洋医学の健康術。
(他の紹介)目次 00 小さいことで体は意外と元気になる(元気とはしなやかさや柔軟さ
元気になる秘訣は気の巡り ほか)
01 困った不調を楽にする体のゆるめ方(固さをゆるめると不調はよくなる
4つのゆるめ方 温める/ほぐす/のばす/動く ほか)
02 不調を防ぐ普段の暮らし方(呼吸を整える
朝起きるときは陽気を巡らせる ほか)
03 一年を心地よく過ごす季節に合わせた暮らし方(体は想像以上に季節に応じて変化する
年間外邪出現スケジュール ほか)
04 メンタルが整う五臓の整え方(気分が悪いのではなくて体調が悪い
心を養うために五臓を養う ほか)


内容細目表

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