蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
うさぎと楽しく遊べる本 芸トレーニング&スキンシップ
|
| 著者名 |
町田 修/監修
|
| 出版者 |
日東書院本社
|
| 出版年月 |
2015.11 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5012895859 | 645/ウ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000990392 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
うさぎと楽しく遊べる本 芸トレーニング&スキンシップ |
| 書名ヨミ |
ウサギ ト タノシク アソベル ホン |
| 著者名 |
町田 修/監修
|
| 著者名ヨミ |
マチダ オサム |
| 出版者 |
日東書院本社
|
| 出版年月 |
2015.11 |
| ページ数 |
109p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
645.99
|
| 分類記号 |
645.8
|
| ISBN |
4-528-02066-5 |
| 内容紹介 |
うさぎのクリッカートレーニング入門書。得意な行動をほめて伸ばす芸トレーニングから、問題行動解決まで、写真でわかりやすく解説する。超有名うさぎのお宅訪問レポート、うさぎの気持ち丸わかりレッスンなども収録。 |
| 件名 |
うさぎ(兎) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
男性が「最近、太りぎみだな…」と自覚する原因のほとんどは、腹。つまり腹さえ引っ込めば、多くの人は20代の体型を取り戻せるのだ。腹筋運動なし、食事制限なし。日常生活のなかで気づいたときに凹ませるだけで、困ったおなかが見るみる引き締まる!20年間ウエスト58cmを維持する女性運動指導士が提唱する、見た目が5〜10歳若返る驚きのおなか痩せメソッド。筋肉の力が目覚めれば、毎日の体は軽くなる。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに おなかはすぐに、キレイに凹みます 第1章 腹だけ出るにはワケがある 第2章 その腹痩せは本当に効果的? 第3章 腹だけ絞るための極意 第4章 いますぐできる!究極の腹痩せ 第5章 どんなおなかにも処方箋はある 第6章 体重&体脂肪率にご用心 第7章 20代の体を再現するステップアップ おわりに さあ、体と人生を変えましょう |
| (他の紹介)著者紹介 |
植森 美緒 1965年、埼玉県生まれ。健康運動指導士。ダイエットに失敗した経験を活かし、リバウンドしない方法を考案・実践し、20代のときに最大60kgあった体重から14kg減量した体型をいまも維持している。ビジネスマンを対象とした企業や健康保健組合での健康指導や、スポーツクラブ、カルチャースクールなどのダイエットセミナーで絶大な支持を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ