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書誌情報
| 書名 |
大澤真幸THINKING O 015 今と言う驚きを考えたことがありますか
|
| 著者名 |
大澤 真幸／[編著]
|
| 出版者 |
左右社
|
| 出版年月 |
2018.6 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
図書情報館 | 1310229842 | 051.3/ｵ/ | 書庫２ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001117942 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
僕らが毎日やっている最強の読み方 新聞・雑誌・ネット・書籍から「知識と教養」を身につける70の極意 |
| 書名ヨミ |
ボクラ ガ マイニチ ヤッテ イル サイキョウ ノ ヨミカタ |
| 著者名 |
池上 彰／著
|
| 著者名ヨミ |
イケガミ アキラ |
| 著者名 |
佐藤 優／著 |
| 著者名ヨミ |
サトウ マサル |
| 出版者 |
東洋経済新報社
|
| 出版年月 |
2016.12 |
| ページ数 |
329p 図版9枚 |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
002.7
|
| 分類記号 |
002.7
|
| ISBN |
4-492-04591-6 |
| 内容紹介 |
池上彰、佐藤優のように自分の力で世の中を読み解くには。新聞、雑誌、書籍の読み方からスマホ、SNSなどネットの使い方まで、2人の全スキルを紹介する。人から情報を得る7つの極意も明かす。折り込みページあり。 |
| 著者紹介 |
1950年長野県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。ジャーナリスト。 |
| 件名 |
情報利用法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
男性が「最近、太りぎみだな…」と自覚する原因のほとんどは、腹。つまり腹さえ引っ込めば、多くの人は２０代の体型を取り戻せるのだ。腹筋運動なし、食事制限なし。日常生活のなかで気づいたときに凹ませるだけで、困ったおなかが見るみる引き締まる！２０年間ウエスト５８ｃｍを維持する女性運動指導士が提唱する、見た目が５〜１０歳若返る驚きのおなか痩せメソッド。筋肉の力が目覚めれば、毎日の体は軽くなる。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに おなかはすぐに、キレイに凹みます
第１章 腹だけ出るにはワケがある
第２章 その腹痩せは本当に効果的？
第３章 腹だけ絞るための極意
第４章 いますぐできる！究極の腹痩せ
第５章 どんなおなかにも処方箋はある
第６章 体重＆体脂肪率にご用心
第７章 ２０代の体を再現するステップアップ
おわりに さあ、体と人生を変えましょう |
| (他の紹介)著者紹介 |
植森 美緒
１９６５年、埼玉県生まれ。健康運動指導士。ダイエットに失敗した経験を活かし、リバウンドしない方法を考案・実践し、２０代のときに最大６０ｋｇあった体重から１４ｋｇ減量した体型をいまも維持している。ビジネスマンを対象とした企業や健康保健組合での健康指導や、スポーツクラブ、カルチャースクールなどのダイエットセミナーで絶大な支持を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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