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書誌情報

書名

疲れがとれる体いきいきレシピ スタミナ不足解消!ストレス撃退!  マイライフシリーズ特集版  

著者名 今泉 久美/[著]
出版者 グラフ社
出版年月 2002.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5112462568596/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 苗穂・本町3410250561596/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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今泉 久美
2002
596 596
料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001359813
書誌種別 図書
書名 疲れがとれる体いきいきレシピ スタミナ不足解消!ストレス撃退!  マイライフシリーズ特集版  
書名ヨミ ツカレ ガ トレル カラダ イキイキ レシピ 
著者名 今泉 久美/[著]
著者名ヨミ イマイズミ クミ
出版者 グラフ社
出版年月 2002.8
ページ数 64p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-7662-0688-6
内容紹介 「疲れを感じたときにはこの一品!」という元気レシピを紹介。肉体的な疲れやストレスを解消してくれる栄養別のレシピ90点を掲載。疲労のメカニズム、体に効く食材の解説、栄養素の吸収を高める食べ方など、知識の頁も充実。
著者紹介 女子栄養大学卒業。食品会社勤務を経て、料理研究家に。料理教室、雑誌や広告、食品会社のコンサルティングなどで活躍中。著書に「大豆、豆腐、みそ、納豆が効く」など。
件名 料理
言語区分 日本語



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