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書誌情報

書名

ワイル博士のナチュラル・メディスン     

著者名 アンドルー・ワイル/著   上野 圭一/訳
出版者 春秋社
出版年月 1993.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513914068498.3/ワ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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アンドルー・ワイル 上野 圭一
1993
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1001000765057
書誌種別 図書
書名 ワイル博士のナチュラル・メディスン     
書名ヨミ ワイル ハクシ ノ ナチュラル メディスン 
著者名 アンドルー・ワイル/著
著者名ヨミ アンドルー ワイル
著者名 上野 圭一/訳
著者名ヨミ ウエノ ケイイチ
版表示 増補改訂版
出版者 春秋社
出版年月 1993.7
ページ数 470p
大きさ 20cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-393-71322-2
内容紹介 最新の栄養学と民間伝承の知恵、精神神経免疫学にもとづく病気予防法と瞑想テクニックなど、現代医学と伝統医学を絶妙のバランスで統合した、自然医学の決定版。テーマ別読書案内、栄養補助食品、生薬、ハーブの入手法など今すぐ役立つ最新情報を増補。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新の栄養学と民間伝承の知恵、精神神経免疫学にもとづく病気予防法と瞑想テクニックなど、現代医学と伝統医学を絶妙のバランスで統合した自然医学の決定版。テーマ別読書案内、栄養補助食品・生薬・ハーブの入手法等、いますぐ役立つ最新情報を増補。
(他の紹介)目次 第1部 プリベンティブ・メンテナンス(何を食べるべきか
食事と健康Q&A
何をのむようになるか
空気と呼吸
運動ぎらいのための運動ガイド
リラクセーション・休息・睡眠
〈悪い癖〉を治すには
〈つながり〉をもとう)
第2部 殺し屋たちを避けるには―三大疾患の予防法(心臓発作を起こさない方法
脳卒中を起こさない方法
がんにならない方法
免疫系を守る方法)
第3部 自然療法の基礎知識(簡単な自己療法
ビタミンと栄養補助食品
ハーブの薬箱)
第4部 よくかかる病気の家庭療法


内容細目表

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