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書誌情報

書名

ワイル博士のうつが消えるこころのレッスン     

著者名 アンドルー・ワイル/著   上野 圭一/訳
出版者 角川書店
出版年月 2012.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119055648498.3/ワ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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アンドルー・ワイル 上野 圭一
2012
498.39 498.39
精神衛生 うつ病

書誌詳細

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タイトルコード 1008000575079
書誌種別 図書
書名 ワイル博士のうつが消えるこころのレッスン     
書名ヨミ ワイル ハカセ ノ ウツ ガ キエル ココロ ノ レッスン 
著者名 アンドルー・ワイル/著
著者名ヨミ アンドルー ワイル
著者名 上野 圭一/訳
著者名ヨミ ウエノ ケイイチ
出版者 角川書店
出版年月 2012.8
ページ数 335p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-04-110158-2
内容紹介 獲得や所有とは無縁の、人生のつかの間の浮き沈みにはさほど左右されない「ウェルビイングな状態」を作り出すには? 統合医療の第一人者が、自身の経験をベースに、うつを克服し心の健康を取り戻す8週間プログラムを紹介。
著者紹介 ハーバード大学医学校卒業。医学博士。アリゾナ大学医学校教授。代替医療、薬用植物、変性意識、治癒論の第一人者。著書に「癒す心、治る力」「心身自在」「ヘルシーエイジング」など。
件名 精神衛生、うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大ベストセラー『癒す心、治る力』の著者が、自身の体験をもとに、うつを克服するトレーニングを伝授。
(他の紹介)目次 第1部 理論篇(感情のウェルビイングとはなにか?
大流行する抑うつ
こころの健康:革新の必要性
東西の「こころの科学」を統合する)
第2部 実践篇(からだのケアによる感情の最適化
こころの再訓練とケアによる最適化
世俗的霊性と感情のウェルビイング)
第3部 地に足をつけて生きる(感情の最適なウェルビイング:8週間プログラム)
(他の紹介)著者紹介 ワイル,アンドルー
 医学博士。アリゾナ大学医学校教授。ハーバード大学医学校卒業後、国立精神衛生研究所の研究員、ハーバード大学植物学博物館の民族精神薬理学研究員などをつとめる。国際情勢研究所の研究員として世界の伝統医学やシャーマニズムをフィールドワーク。代替医療、薬用植物、変性意識、治癒論の第一人者となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 圭一
 1941年生まれ。早稲田大学英文科卒業。テレビ局勤務を経て、東京医療専門学校を卒業。翻訳家、鍼灸師。日本ホリスティック医学協会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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