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書誌情報
書名 |
脳の専門医が教える40代から上り調子になる人の77の習慣
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著者名 |
霜田 里絵/著
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出版者 |
文藝春秋
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出版年月 |
2011.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0118807502 | 498.3/シ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
山の手 | 7013062307 | 498.3/シ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
厚別南 | 8313064043 | 498/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000450568 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
脳の専門医が教える40代から上り調子になる人の77の習慣 |
書名ヨミ |
ノウ ノ センモンイ ガ オシエル ヨンジュウダイ カラ ノボリチョウシ ニ ナル ヒト ノ ナナジュウナナ ノ シュウカン |
著者名 |
霜田 里絵/著
|
著者名ヨミ |
シモダ サトエ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2011.9 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.39
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分類記号 |
498.39
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ISBN |
4-16-374510-7 |
内容紹介 |
40代から上り調子になる人と、老化の坂道を転げ落ちていく人の違いは“脳の使い方”にある。「1日1杯の赤ワインを飲もう」「アイドルの写真を持ち歩こう」など、今日からできる脳を若くする77の習慣を伝授。 |
著者紹介 |
順天堂大学卒業。医師・医学博士。銀座内科・神経内科クリニック院長を務めるとともに、医療法人ブレイン・ヘルスを設立、理事長に就任。著書に「「美人脳」のつくりかた」がある。 |
件名 |
健脳法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「年齢とともに、脳細胞は減るばかり」は間違い。いくつになっても、脳は成長するのです!これからの人生に差がつく、脳のメンテナンス法。 |
(他の紹介)目次 |
プロローグ 40代からの脳はメンテナンスしだい(脳について知っておこう 脳の上向き度チェック―あなたの脳は大丈夫?) 40代から上り調子になる人の77の習慣(一日一杯の赤ワインを飲もう ポケットに香りをしのばせよう 青魚を食べよう 『Google Earth』で旅をしよう 一日8000歩をめざそう 立体的な絵を描いてみよう 魚屋さんで楽しもう いつもと逆回りで散歩しよう ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
霜田 里絵 医師・医学博士。順天堂大学卒業後、同大学病院の脳神経内科医局を経て、都内の病院勤務。2005年から、銀座内科・神経内科クリニック院長を務めるとともに、2011年には医療法人ブレイン・ヘルスを設立、理事長に就任。パーキンソン病、アルツハイマー病、脳血管障害、筋肉・脊髄疾患などが専門。日本神経学会専門医、日本内科学会認定医、日本抗加齢医学会専門医、アメリカ抗加齢医学会専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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