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書誌情報

書名

「思考の老化」をどう防ぐか   PHP新書  

著者名 和田 秀樹/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012737770498.3/ワ/新書1一般図書一般貸出貸出中  ×

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和田 秀樹
2011
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000450421
書誌種別 図書
書名 「思考の老化」をどう防ぐか   PHP新書  
書名ヨミ シコウ ノ ロウカ オ ドウ フセグカ 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.9
ページ数 245p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-569-79932-2
内容紹介 前頭葉の老化は、40代から始まっている。年齢に関係なく、思考の若々しさを保つ秘訣とは? 最新の老年精神医学の知見をもとに、脳のアンチエイジングをやさしく解説する。
著者紹介 1960年大阪市生まれ。東京大学医学部卒。国際医療福祉大学大学院教授。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。著書に「「がまん」するから老化する」「テレビの大罪」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 創造性、ひらめき、問題発見力、感情のコントロール…。高度な知的活動を司る脳の前頭葉は、実は人間の成長プロセスの中で、もっとも遅く成熟し、もっとも早く衰える器官だ。そして四十代の現役世代から思考は老化していく―。本書は、最新の老年精神医学の知見をもとに、「前頭葉の機能をIQで測ることはできない」「脳の動脈硬化が、思考の老化を加速する」「思考力よりも、さらに重要な試行力」など、脳のアンチエイジングをやさしく解説する。年齢に関係なく、思考の若々しさを保つ秘訣とは。
(他の紹介)目次 序章 なぜ今、「思考の老化」が問題なのか?
第1章 思考の老化を加速する「前頭葉の衰え」
第2章 思考の老化―その典型的症状とは?
第3章 思考の老化は、今からでも克服できる
第4章 人生に大きな差がつく「前頭葉思考」
第5章 前頭葉が活性化する「脳にいい習慣」


内容細目表

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