検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

ゆっくりステップ 生涯自分の足で歩くために    

著者名 小西 均/監修   ゆっくりステップ推進委員会/編
出版者 大阪書籍
出版年月 2008.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117564526498.3/ユ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2008
2008
498.35 498.35
歩行 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006800483008
書誌種別 図書
書名 ゆっくりステップ 生涯自分の足で歩くために    
書名ヨミ ユックリ ステップ 
著者名 小西 均/監修
著者名ヨミ コニシ ヒトシ
著者名 ゆっくりステップ推進委員会/編
著者名ヨミ ユックリ ステップ スイシン イインカイ
出版者 大阪書籍
出版年月 2008.1
ページ数 111p
大きさ 20cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-7548-5032-6
内容紹介 「ゆっくりステップ」は、足腰に痛みのある人や、歩くことに不安を抱える人のために、整形外科医が考案した運動方法です。毎日の生活の中で自宅でマイペースに取り組めるように、イラストを交えてわかりやすく説明します。
件名 歩行、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ゆっくりステップ」は、足腰に痛みのある人や、歩くことに不安を抱える人のために、整形外科医が考案した運動方法です。医療の現場で研究を重ね、多くの患者さんが歩くことへの自信を取り戻し、その効果がもたらされています。本書では、整形外科医が推奨するこの歩行訓練「ゆっくりステップ」を紹介し、どなたでも自宅でマイペースに取り組めるように説明しています。
(他の紹介)目次 プロローグ
第1章 “ゆっくりステップ”の特徴
第2章 “ゆっくりステップ”をはじめよう 基本編
第3章 “ゆっくりステップ”をはじめよう 応用編
第4章 ゆっくり急がず、強い足腰を手に入れる!
第5章 ザビックス“ゆっくりステップ”の使い方


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。