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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
拓北・あい | 2311671404 | 493/ス/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001000790307 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ストレスとつきあう法 心理学からのアドバイス 有斐閣選書 |
書名ヨミ |
ストレス ト ツキアウ ホウ |
著者名 |
八田 武志/[ほか]著
|
著者名ヨミ |
ハッタ タケシ |
出版者 |
有斐閣
|
出版年月 |
1993.11 |
ページ数 |
219p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.79
|
分類記号 |
493.79
|
ISBN |
4-641-18207-8 |
内容紹介 |
ストレスとは何か、それは何が原因で心身に影響を及ぼすのか。私達の日常生活における行動や考え方とストレスとの関係を正しく理解し、健康的な生活を送るための工夫を、心理学の立場からアドバイスする。 |
著者紹介 |
1945年生まれ。文学博士。現在、大阪教育大学教授。著書に「大脳半球機能差に関する研究」「伸びる・育つ・子どもの脳」、訳書にダイモンド「入門神経心理学」など。 |
件名 |
精神衛生、ストレス |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ストレスとは何か、それは何が原因で、心身に影響をおよぼすのか。私達の日常のどのような行動や考え方がストレスに結びつくのか、どのように生活のあり方を変えることが、ストレスを少なくすることに役立つかを解説します。 |
(他の紹介)目次 |
1章 ストレスとは 2章 ストレスをうけると―病はストレスから 3章 ストレスの起きやすい職域とは―仕事とストレス 4章 テクノストレス―作業環境とストレス 5章 ストレスと性差―男のストレス・女のストレス 6章 人の上に立つ人の心痛―管理者のストレス 7章 多忙人間のストレス―Aタイプ人間の生き方 8章 燃え尽きないために―バーンアウトについて 9章 ストレスを避けるために―ソーシャル・サポートについて 10章 ストレスと家庭―家庭とストレス耐性 11章 ストレス・マネジメント―ストレスの管理法 付録 ストレス自己診断 |
内容細目表
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