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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報

書名

いただきます!からはじめるおさかな学 1匹の魚から海の未来を考えよう    

著者名 鈴木 允/著   生駒 さちこ/イラスト
出版者 リトルモア
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013327735J66/ス/図書室児童書一般貸出在庫  
2 東札幌4013356938J66/ス/図書室24児童書一般貸出在庫  
3 厚別8013251940J66/ス/図書室30児童書一般貸出在庫  
4 西岡5013101166J66/ス/図書室J6児童書一般貸出在庫  
5 9013242954J66/ス/図書室18B児童書一般貸出在庫  
6 はちけん7410350875J66/ス/図書室児童書一般貸出在庫  

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2023
2023
662.1 662.1
民間療法 テーピング 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001783866
書誌種別 図書
書名 いただきます!からはじめるおさかな学 1匹の魚から海の未来を考えよう    
書名ヨミ イタダキマス カラ ハジメル オサカナガク 
著者名 鈴木 允/著
著者名ヨミ スズキ マコト
著者名 生駒 さちこ/イラスト
著者名ヨミ イコマ サチコ
出版者 リトルモア
出版年月 2023.7
ページ数 143p
大きさ 18cm
分類記号 662.1
分類記号 662.1
ISBN 4-89815-576-9
内容紹介 お皿にのってる魚はどうやってここまできたのかな? 海・漁業・市場・働く人たち・環境問題など、海の問題がもっと「自分ごと」になる話を紹介します。SDGs目標14「海の豊かさを守ろう」と深く結びついた授業。
著者紹介 東京都生まれ。日本サステナブルシーフード協会代表/「おさかな小学校」校長。
件名 水産業-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脚のむくみは下肢の機能が落ちているサイン。ほおっておくと、セルライトや脚太りになるばかりか、下肢静脈瘤、肺血栓症(エコノミークラス症候群)などの深刻な病気にもつながります。そうならないためにも毎日のセルフケアーが大切です。本書で紹介している「包帯巻き体操」は、「包帯を巻く動作」、「包帯を巻いたまま行う軽い運動」が、血流やリンパの流れをよくして、むくみや不調の原因を軽減。病気予防や美脚を目指すためにも、包帯1本から始められる、手軽な「包帯巻き体操」を毎日の習慣にしましょう。
(他の紹介)目次 第1章 巣ごもりがもたらすリスク、むくみと下半身肥満はセルフケアで解消(巣ごもり生活が原因でむくみや肥満が増加中
運動不足で脚がむくんでしまうメカニズム ほか)
第2章 「包帯巻き体操」で血流やリンパの流れを促進し、脂肪細胞を分解!(脚のむくみや脚太りの解消には何が必要か?
「包帯巻き体操」でむくみがとれるメカニズム ほか)
第3章 抜け道血管由来のむくみや不調は、「足の甲テーピング」を活用する(瘤とむくみだけではない!下肢静脈癌の症状
下肢静脈瘤の原因は静脈血の逆流 ほか)
第4章 こむの返りやしびれなど、気になる脚の症状原因と改善法(こむら返りの原因は下肢静脈瘤や電解質異常
筋肉をやさしく緩めるとこむら返りの痛みが軽減される ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐藤 達朗
 日本胸部外科学会認定医・日本外科学会認定医・日本心臓外科学会所属・日本血管外科学会等所属。1986年信州大学医学部を卒業後、神戸大学、京都大学の心臓血管外科などを経て武田病院グループにて心臓血管外科部長を務め、2008年に京都でサトウ血管外科クリニックを開院。少しでも患者の痛みを軽減でき、再発率を下げられる方法を研究して独自の静脈内レーザー手術の公療法を開発。開院とともに口コミで広がり、治療実績は2万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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