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書名

快腸SPAT あなたの不調がスパッと消える!    

著者名 鹿島田 忠史/著
出版者 あさ出版
出版年月 2017.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313170378492/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
492.79 492.79
民間療法 腸

書誌詳細

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タイトルコード 1008001225157
書誌種別 図書
書名 快腸SPAT あなたの不調がスパッと消える!    
書名ヨミ カイチョウ スパット 
著者名 鹿島田 忠史/著
著者名ヨミ カシマダ タダシ
出版者 あさ出版
出版年月 2017.12
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-86667-025-6
内容紹介 体のゆがみをとって、腸を正しい位置に戻し、正しく動かすだけでOK! 肩こり、腰痛、ぽっこりお腹、便秘、ダイエットにも効果のある「操体法」をベースにした健康法を、写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介 1948年生まれ。東邦大学医学部卒業。誠快醫院院長。医師・柔道整復師・指圧師。著書に「SPAT」「がんを再発させない暮らし方」など。
件名 民間療法、腸
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 快腸SPATとは…重いアトピーが解消した、免疫力が高まった、うつ症状が治まった、潰瘍が消えた、腫瘍が消えた、過敏性腸症候群の症状が治まった、若返った、ずっと落ちなかった脂肪が消えたほか、気持ちがよくて、心にも体にもいい、感動の声続々のすごい健康法。体のゆがみをとって、腸を正しい位置に戻し、正しく動かすだけでOK!
(他の紹介)目次 第1章 快腸が健康のカギ(腸が整えば、身体はみるみる元気になる!腸の不調=身体の不調の原因
ゆがみと腸は深い関係にある 骨格のゆがみが腸の不調を引き起こす ほか)
第2章 腸の動きを活性化する快腸SPAT(ゆがみをとって腸を元気にする 快腸SPATとは?
骨盤まわりのSPAT ほか)
第3章 腸を整える生活習慣で健康に過ごす(SPAT+生活習慣の改善がポイント 腸を整えて健康的に過ごす
まずは食生活が基本!食事の仕方を見直して腸を整える ほか)
第4章 病気を退け、健康的に生きるたった1つの法則(生命の基本に戻って生活を見直す 「あとが気持ちよい」は健康によい
健康を司る大切な5つの要素 5要素「息・食・動・想・環」を気持ちよく調節する ほか)


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