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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
東札幌 | 4013401031 | 493.7/カ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001491498 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。 |
書名ヨミ |
エイチエスピー デ ヒキコモリ ダケド ワタクシ ワ ゲンキ デス |
著者名 |
かほり/著
|
著者名ヨミ |
カホリ |
著者名 |
武田 友紀/監修・解説 |
著者名ヨミ |
タケダ ユキ |
出版者 |
ソシム
|
出版年月 |
2020.7 |
ページ数 |
175p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.79
|
分類記号 |
493.79
|
ISBN |
4-8026-1258-6 |
内容紹介 |
5人に1人いるとされるHSP(ひといちばい繊細な人)。苦しさや生きづらさをへらし、ハッピーに生きるためのヒントを、コミックとともにアドバイスする。HSP診断テスト付き。 |
著者紹介 |
ひきこもりイラストレーター。HSP。書籍・雑誌・教科書・広告・webなどさまざまな媒体で活躍。 |
件名 |
精神衛生、ひきこもり |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ひきこもりイラストレーター×HSP(ひといちばい繊細な人)専門カウンセラー、、対談コミックエッセイ。もしかして自分も?5人に1人いるとされるHSP。苦しさや生きづらさをへらしハッピーに生きるためのライフハック。 |
(他の紹介)目次 |
プロローグ 前兆―まさか私がひきこもりになるなんて 第1章 暗黒期―ひきこもるだけで精一杯だったあの頃(暇すぎて悪循環 考えすぎる人 ほか) 第2章 転換期―ひきこもりながらできることを考える(自信を持つ方法 集中力 ほか) 第3章 成長期―人や社会とのかかわりを求めて(私の好きな時間 掃除の力 ほか) 第4章 気質の話―HSPであるということ(HSPを知る HSPを知ってよかったこと ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
かほり ひきこもりイラストレーター。HSPでもある。書籍・雑誌・教科書・広告・webなどさまざまな媒体で活躍中。イラストレーターズ通信会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 武田 友紀 日本で数少ないHSP専門カウンセラー。自身もHSPである。全国のHSPから寄せられる相談をもとに、HSPならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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