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書誌情報

書名

こちらパーティー編集部っ!  5 角川つばさ文庫 ピンチはチャンス!新編集部、始動 

著者名 深海 ゆずは/作   榎木 りか/絵
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013213839J913/フ/5少年文庫J17児童書一般貸出在庫  
2 清田5513961515J913/フ/5児童新書61児童書一般貸出在庫  
3 東月寒5213141335913/フ/5少年文庫児童書一般貸出在庫  

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1991
336.5 336.5
ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001012188
書誌種別 図書
書名 こちらパーティー編集部っ!  5 角川つばさ文庫 ピンチはチャンス!新編集部、始動 
書名ヨミ コチラ パーティー ヘンシュウブッ 
著者名 深海 ゆずは/作
著者名ヨミ フカミ ユズハ
著者名 榎木 りか/絵
著者名ヨミ エノキ リカ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.1
ページ数 259p
大きさ 18cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-04-631531-1
内容紹介 王子が転校だなんて、幼なじみのあたし・白石ゆのもなんにも聞いてないよ! こうなったら絶対探しだしてやるんだから。あたしの一大決心で、パーティー編集部にも変化が…。ときめき&ギャグいっぱいの部活コメディ、第5弾。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレッチで体質改善、疲れ知らずの体になろう!腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労。マッサージでもとれない「しつこい疲れ」にすぐ効く!
(他の紹介)目次 INTRODUCTION あなたは毎日こんなに疲れている(パソコン画面を見るだけで、「ここ」が疲れる
書類を読むだけで、「ここ」が疲れる ほか)
1 座り仕事の大敵「猫背」を治す(「座っているだけ」で骨盤がずれる
骨盤がずれると、「猫背」になる ほか)
2 首・肩・背中のしつこい疲れをとる(首・肩・背中がいきなり軽くなる
首スジの張りをすぐにとる ほか)
3 腰・足のしつこい疲れをとる(腰の痛みがいきなりなくなる
腰の張りがなくなり、ラクになる ほか)
4 座り仕事の疲れを「予防」するコツ(ノートパソコンの使用は控える
椅子の高さは頻繁に変える ほか)
(他の紹介)著者紹介 なぁさん
 Nストレッチ代表。ストレッチトレーナー。大学卒業後は一般企業に就職。バイク事故に遭い、リハビリの一環で立ち寄ったストレッチ店の施術に感動。ストレッチトレーナーとしての道を歩み始める。独立開業して3か月目から新規予約ができない状況へ。新規客のリピート率は9割を誇る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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