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書誌情報

書名

名残りの薔薇 アリス・アダムズ短篇集    

著者名 アリス・アダムズ/[著]   飛田 茂雄/訳   高見 浩/訳
出版者 新潮社
出版年月 1991.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012337313933.7/アダ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 元町3011973538933.7/アダ/図書室12B一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5012294665933.7/アダ/図書室17一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7012172065933/アダ/図書室09b一般図書一般貸出在庫  
5 北区民2112328543933/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 白石区民4112127511933/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 南区民6112372427933/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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アリス・アダムズ 飛田 茂雄 高見 浩
2020
781.4 781.4
ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000655341
書誌種別 図書
書名 名残りの薔薇 アリス・アダムズ短篇集    
書名ヨミ ナゴリ ノ バラ 
著者名 アリス・アダムズ/[著]
著者名ヨミ アリス アダムズ
著者名 飛田 茂雄/訳
著者名ヨミ トビタ シゲオ
著者名 高見 浩/訳
著者名ヨミ タカミ ヒロシ
出版者 新潮社
出版年月 1991.10
ページ数 277p
大きさ 20cm
分類記号 933.7
分類記号 933.7
ISBN 4-10-524001-3
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ストレッチで体質改善、疲れ知らずの体になろう!腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労。マッサージでもとれない「しつこい疲れ」にすぐ効く!
(他の紹介)目次 INTRODUCTION あなたは毎日こんなに疲れている(パソコン画面を見るだけで、「ここ」が疲れる
書類を読むだけで、「ここ」が疲れる ほか)
1 座り仕事の大敵「猫背」を治す(「座っているだけ」で骨盤がずれる
骨盤がずれると、「猫背」になる ほか)
2 首・肩・背中のしつこい疲れをとる(首・肩・背中がいきなり軽くなる
首スジの張りをすぐにとる ほか)
3 腰・足のしつこい疲れをとる(腰の痛みがいきなりなくなる
腰の張りがなくなり、ラクになる ほか)
4 座り仕事の疲れを「予防」するコツ(ノートパソコンの使用は控える
椅子の高さは頻繁に変える ほか)
(他の紹介)著者紹介 なぁさん
 Nストレッチ代表。ストレッチトレーナー。大学卒業後は一般企業に就職。バイク事故に遭い、リハビリの一環で立ち寄ったストレッチ店の施術に感動。ストレッチトレーナーとしての道を歩み始める。独立開業して3か月目から新規予約ができない状況へ。新規客のリピート率は9割を誇る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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