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書誌情報

書名

言葉は、女の最高のおしゃれ あなたを美しく装う心のアクセサリー  Gomaladys  

著者名 鈴木 健二/著
出版者 ごま書房
出版年月 1988.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7011672131809/ス/書庫2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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鈴木 健二
1988
809.4 809.4
話しかた 女性

書誌詳細

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タイトルコード 1001000189414
書誌種別 図書
書名 言葉は、女の最高のおしゃれ あなたを美しく装う心のアクセサリー  Gomaladys  
書名ヨミ コトバ ワ オンナ ノ サイコウ ノ オシャレ 
著者名 鈴木 健二/著
著者名ヨミ スズキ ケンジ
出版者 ごま書房
出版年月 1988.3
ページ数 224p
大きさ 20cm
分類記号 809.4
分類記号 809.4
ISBN 4-341-06003-1
件名 話しかた、女性
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレッチで体質改善、疲れ知らずの体になろう!腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労。マッサージでもとれない「しつこい疲れ」にすぐ効く!
(他の紹介)目次 INTRODUCTION あなたは毎日こんなに疲れている(パソコン画面を見るだけで、「ここ」が疲れる
書類を読むだけで、「ここ」が疲れる ほか)
1 座り仕事の大敵「猫背」を治す(「座っているだけ」で骨盤がずれる
骨盤がずれると、「猫背」になる ほか)
2 首・肩・背中のしつこい疲れをとる(首・肩・背中がいきなり軽くなる
首スジの張りをすぐにとる ほか)
3 腰・足のしつこい疲れをとる(腰の痛みがいきなりなくなる
腰の張りがなくなり、ラクになる ほか)
4 座り仕事の疲れを「予防」するコツ(ノートパソコンの使用は控える
椅子の高さは頻繁に変える ほか)
(他の紹介)著者紹介 なぁさん
 Nストレッチ代表。ストレッチトレーナー。大学卒業後は一般企業に就職。バイク事故に遭い、リハビリの一環で立ち寄ったストレッチ店の施術に感動。ストレッチトレーナーとしての道を歩み始める。独立開業して3か月目から新規予約ができない状況へ。新規客のリピート率は9割を誇る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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