蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
マグカップひとつでレンチン!オートミールレシピ コツも時間もやる気もいらない!
|
| 著者名 |
おこめ／著
|
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2022.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似新川 | 2213142090 | 596/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001720253 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マグカップひとつでレンチン!オートミールレシピ コツも時間もやる気もいらない! |
| 書名ヨミ |
マグカップ ヒトツ デ レンチン オートミール レシピ |
| 著者名 |
おこめ／著
|
| 著者名ヨミ |
オコメ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596.3
|
| 分類記号 |
596.3
|
| ISBN |
4-04-897512-4 |
| 内容紹介 |
オートミールをおいしく食べたいけれど、手間はかけたくない。そんなわがままなダイエッターに向けて、材料をマグカップに入れてレンチンするだけの、オートミール激うまレシピ全81品を紹介する。 |
| 著者紹介 |
調理師免許を取得。オートミールなどを使ったヘルシーレシピやダイエットレシピを開発し、SNSを拠点に活動。 |
| 件名 |
料理、燕麦 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
恋愛、仕事、人間関係の悩み…カリスマカウンセラーが一発解決！シリーズ３０万部ベストセラーマンガ化！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 ちょっとしたことで不安が押し寄せる…（将来のことが不安！
人に相談してもまるで解決しない理由 ほか）
第２章 すぐ不安になる人はいつも緊張している（周りはみんな敵！状態
同じ「人間」という感覚がない ほか）
第３章 頭の中がスーッと静かになる「魔法の言葉」（自分だけ避けられてる！？
暗示は意識をそらす科学的な技術 ほか）
第４章 どう思われてる？人のことがいちいち気になる！（「バカにされた？」と過剰反応
ほめられないと、バラバラになりそう… ほか）
第５章 悪い妄想を断ち切って、リミットレスに生きたい！（恐れをなくせば、ダイエットもラクに成功！
ありのままの私だから愛される ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
森下 えみこ
イラストレーター／マンガ家。静岡県生まれ。コミックエッセイのほか、書籍や広告、雑誌などのイラスト、マンガを手がけている。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大嶋 信頼
心理カウンセラー／株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ ｆｒｏｍ Ａｎｘｉｅｔｙ Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。カウンセリング歴２５年、臨床経験のべ９万件。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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