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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
曙 | 9013143178 | 379/ク/ | 図書室 | 6B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001456904 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
粂原 圭太郎/著
|
著者名ヨミ |
クメハラ ケイタロウ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2020.2 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-478-11006-5 |
分類記号 |
379.7
|
分類記号 |
379.7
|
書名 |
偏差値95の勉強法 頭のいい人が知っている「学びを自動化する技術」 |
書名ヨミ |
ヘンサチ キュウジュウゴ ノ ベンキョウホウ |
副書名 |
頭のいい人が知っている「学びを自動化する技術」 |
副書名ヨミ |
アタマ ノ イイ ヒト ガ シッテ イル マナビ オ ジドウカ スル ギジュツ |
内容紹介 |
頭のいい人が無意識に発揮している「没頭力」。没頭するためのマインドから、論理力・記憶力もアップする具体的な方法、没頭するためのコツ、勉強を楽しく続けるとっておきのコツまでを伝授する。 |
著者紹介 |
京都大学経済学部経済経営学科卒業。競技かるた八段、第65期名人。オンライン個別指導塾「粂原学園」代表講師。 |
件名1 |
学習法
|
(他の紹介)内容紹介 |
「薬膳」とは、漢方の理論に基づき、体質や体調、季節などに合わせた食事を毎日の暮らしの中に取り入れること。食べることは一生続く養生です。なんだか難しそうなイメージですが、じつはスーパーで手軽に手に入る食材だけで実践できます。本書では、身近な食材を使って自分の体に良いものに変える工夫、季節ごとの簡単なレシピなど、体の不調を改善する食事と生活処方を紹介します。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 薬膳ってなに?(薬膳の基本は「治未病」を目指す中医学 健康とはバランスのとれた状態のことです ほか) 第2章 自分の体について知っておきましょう(体質は年齢や生活環境によって変化します チェックテスト ほか) 第3章 季節の薬膳と暮らし方(自然界にも「気」が存在します 季節とともに体も変化します ほか) 第4章 薬膳で体をメンテナンス(不眠 かぜ ほか) 付録 「薬膳食材早見表」 |
(他の紹介)著者紹介 |
岡尾 知子 国際薬膳師、国際中医師、はり師・きゅう師。美容・健康エディターとして長年、出版の世界で仕事をするなか、東洋医学に関心を持つ。本草薬膳学院で薬膳と中医薬を学び、東洋鍼灸専門学校で鍼灸の専門教育を受ける。鍼灸師として臨床にあたりながら、「ロータス薬膳教室」を主宰。雑誌、WEB、ラジオなどで、東洋医学や薬膳を中心にした健康情報を発信する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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