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書誌情報

書名

花嫁の指輪   角川文庫  

著者名 沢野 ひとし/[著]
出版者 角川書店
出版年月 1998.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3410310613913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
2 東月寒5210073150913/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001106506
書誌種別 図書
書名 花嫁の指輪   角川文庫  
書名ヨミ ハナヨメ ノ ユビワ 
著者名 沢野 ひとし/[著]
著者名ヨミ サワノ ヒトシ
出版者 角川書店
出版年月 1998.10
ページ数 233p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-04-181309-3
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも?まさか「片づけられない!」原因も?責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。
(他の紹介)目次 はじめに そもそも自己肯定感とは?
第1章 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?(自己肯定感が低い人、高い人がいます
自己肯定感が高い人ってこんな人 ほか)
第2章 自己肯定感をすぐ高くする方法(責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる
なんでも「御意!」と従ったほうが楽になる ほか)
第3章 「低い自己肯定感」は、変えられる(過去の失敗を赤裸々に書き出してみる
人前で自分を否定したり卑下しない ほか)
第4章 つい「自分はダメだ」と思ってしまうあなたへ(自己肯定感が低くて生きづらい!こんなときはどうすればいい?
否定されると、すぐ「自分はダメだ」と思ってしまう ほか)


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