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書誌情報

書名

ユネスコ世界遺産  8  西ヨーロッパ 

著者名 ユネスコ世界遺産センター/監修
出版者 講談社
出版年月 1996.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117869412709/ユ/8大型171一般図書一般貸出在庫   ○
2 元町3012301663709/ユ/特大型13一般図書一般貸出在庫   ○
3 東札幌4013012317709/ユ/8大型本15一般図書一般貸出在庫   ○
4 西岡5012672381709/ユ/8特大型22一般図書一般貸出在庫   ○
5 清田5512969535709/ユ/8図書室11一般図書一般貸出在庫   ○
6 澄川6011890016709/ユ/特大型6一般図書一般貸出在庫   ○
7 曙9012386711709/ユ/8大型本32一般図書一般貸出在庫   ○
8 西区民7112435370709/ユ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
9 新琴似新川2210521841709/ユ/大型本一般図書一般貸出在庫   ○
10 ちえりあ7900000089709/ユ/8大型本一般図書貸出禁止在庫   ×

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1996
146.8 146.811
ブリーフセラピー

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000963860
書誌種別 図書
書名 ユネスコ世界遺産  8  西ヨーロッパ 
書名ヨミ ユネスコ セカイ イサン 
著者名 ユネスコ世界遺産センター/監修
著者名ヨミ ユネスコ セカイ イサン センター
出版者 講談社
出版年月 1996.9
ページ数 271p
大きさ 30cm
分類記号 709 519.8
分類記号 709 519.8
ISBN 4-06-254708-2
件名 世界遺産
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも?まさか「片づけられない!」原因も?責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。
(他の紹介)目次 はじめに そもそも自己肯定感とは?
第1章 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?(自己肯定感が低い人、高い人がいます
自己肯定感が高い人ってこんな人 ほか)
第2章 自己肯定感をすぐ高くする方法(責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる
なんでも「御意!」と従ったほうが楽になる ほか)
第3章 「低い自己肯定感」は、変えられる(過去の失敗を赤裸々に書き出してみる
人前で自分を否定したり卑下しない ほか)
第4章 つい「自分はダメだ」と思ってしまうあなたへ(自己肯定感が低くて生きづらい!こんなときはどうすればいい?
否定されると、すぐ「自分はダメだ」と思ってしまう ほか)


内容細目表

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