検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

歯周病、口臭、むし歯を防ぐ1分間「殺菌ベロ回し」   健康プレミアムシリーズ  

著者名 坂本 紗有見/著
出版者 アスコム
出版年月 2019.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013201027491.3/サ/図書室7一般図書一般貸出在庫   ○
2 東区民3112771120491/サ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 菊水元町4313090039491/サ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2021
491.358 491.358
ブリーフセラピー

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001432291
書誌種別 図書
書名 歯周病、口臭、むし歯を防ぐ1分間「殺菌ベロ回し」   健康プレミアムシリーズ  
書名ヨミ シシュウビョウ コウシュウ ムシバ オ フセグ イップンカン サッキン ベロマワシ 
著者名 坂本 紗有見/著
著者名ヨミ サカモト サユミ
出版者 アスコム
出版年月 2019.11
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 491.343
分類記号 491.343
ISBN 4-7762-1057-3
内容紹介 認知症、肺炎、骨粗しょう症、がん、糖尿病、動脈硬化…。だ液が足りないと、さまざまな病気になる可能性がある。1回1分、ベロ回しを複数回行うだけの「殺菌ベロ回し」と「汚口ケア」の方法を紹介する。
著者紹介 東京歯科大学卒業。銀座並木通りさゆみ矯正歯科デンタルクリニック81院長。日本美口協会代表理事、日本アンチエイジング歯科学会常任理事など。
件名 唾液、口腔衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも?まさか「片づけられない!」原因も?責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。
(他の紹介)目次 はじめに そもそも自己肯定感とは?
第1章 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?(自己肯定感が低い人、高い人がいます
自己肯定感が高い人ってこんな人 ほか)
第2章 自己肯定感をすぐ高くする方法(責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる
なんでも「御意!」と従ったほうが楽になる ほか)
第3章 「低い自己肯定感」は、変えられる(過去の失敗を赤裸々に書き出してみる
人前で自分を否定したり卑下しない ほか)
第4章 つい「自分はダメだ」と思ってしまうあなたへ(自己肯定感が低くて生きづらい!こんなときはどうすればいい?
否定されると、すぐ「自分はダメだ」と思ってしまう ほか)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。