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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

破裂  下 幻冬舎文庫  

著者名 久坂部 羊/[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2007.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013292326913.6/クサ/2文庫50一般図書一般貸出在庫   ○
2 旭山公園通1213206996913/ク/2文庫一般図書一般貸出在庫   ○
3 新琴似新川2213074095913/ク/2文庫一般図書一般貸出在庫   ○
4 ふしこ3213244829913/ク/2文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 厚別西8213137873913/ク/2文庫一般図書一般貸出在庫   ○
6 厚別南8313209069913/ク/2文庫一般図書一般貸出在庫   ○
7 東月寒5213061822913/ク/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
8 藤野6213126458913/ク/2文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700440931
書誌種別 図書
書名 破裂  下 幻冬舎文庫  
書名ヨミ ハレツ 
著者名 久坂部 羊/[著]
著者名ヨミ クサカベ ヨウ
出版者 幻冬舎
出版年月 2007.8
ページ数 399p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-344-40989-7
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも?まさか「片づけられない!」原因も?責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。
(他の紹介)目次 はじめに そもそも自己肯定感とは?
第1章 あの人は自己肯定感が高い人?低い人?(自己肯定感が低い人、高い人がいます
自己肯定感が高い人ってこんな人 ほか)
第2章 自己肯定感をすぐ高くする方法(責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる
なんでも「御意!」と従ったほうが楽になる ほか)
第3章 「低い自己肯定感」は、変えられる(過去の失敗を赤裸々に書き出してみる
人前で自分を否定したり卑下しない ほか)
第4章 つい「自分はダメだ」と思ってしまうあなたへ(自己肯定感が低くて生きづらい!こんなときはどうすればいい?
否定されると、すぐ「自分はダメだ」と思ってしまう ほか)


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