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書誌情報

書名

関節・骨を守る295のQ&A事典 腰痛 ひざ痛 五十肩・腱板断裂 股関節痛 関節リウマチ 骨粗しょう症・圧迫骨折を予防・改善!  NHKきょうの健康  

著者名 「きょうの健康」番組制作班/編   主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.1


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1 西岡5012978150494.7/カ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
2 東区民3112689264494/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 南区民6113270034494/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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樋口 恵子
1999
379.9 379.9
心理療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001447619
書誌種別 図書
書名 関節・骨を守る295のQ&A事典 腰痛 ひざ痛 五十肩・腱板断裂 股関節痛 関節リウマチ 骨粗しょう症・圧迫骨折を予防・改善!  NHKきょうの健康  
書名ヨミ カンセツ ホネ オ マモル ニヒャクキュウジュウゴ ノ キュー アンド エー ジテン 
著者名 「きょうの健康」番組制作班/編
著者名ヨミ キョウ ノ ケンコウ バングミ セイサクハン
著者名 主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編
著者名ヨミ シュフ ト セイカツシャ ライフ プラス ヘンシュウブ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.1
ページ数 239p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-391-15327-9
内容紹介 日常生活で気をつけたほうがよい動作は? 手術をしなければ進行を防げない? 関節や骨に関わる病気について、知りたいこと、気になることをQ&A形式で解説する。NHK Eテレ「きょうの健康」の番組内容をもとに書籍化。
件名 関節-疾患、骨-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人はなぜ、許せない人や大嫌いな人ばかり目につくのでしょうか。それは彼らに自分に似た部分を無意識に感じているから。その嫌な性格や悪いところにこそ、より良く生きるための力が隠されています。あなたは、心の奥底にある闇と向き合い、活用していくことで、生きたいように生きられるのです。本書は、著者自身の体験など豊富な具体例を赤裸々に紹介しながら、繰り返し温かく語りかけます。自分の性格に問題を感じているあなたをやさしく癒します。
(他の紹介)目次 第1章 外の世界、内の世界
第2章 影を追う
第3章 世界はわたしたちのなかにある
第4章 自分を取り戻す
第5章 あなたの影を知り、あなた自身を知る
第6章 鏡に映る「わたし」
第7章 あなたの暗い面を受け入れる
第8章 あなた自身をとらえ直す
第9章 あなた自身を輝かせる
第10章 生きがいのある人生を


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